Terug naar recepten
Koreaanse salade met sesamolie

Koreaanse salade met sesamolie

Verse kropsla gehuld in een donkere, aromatische dressing. De intense geur van geroosterde sesamolie ontmoet de pit van chilivlokken voor een bijgerecht met een krachtig karakter.

0
quickfreshvegetarianspicy
10min
Voorbereiding
0min
Kooktijd
Makkelijk
Moeilijkheid

Voedingswaarde (per portie)

69
Calorieën
2g
Eiwitten
5g
Koolhydraten
5g
Vetten
Spark IA
Contextuele intelligentie

Ingrediënten

4
  • 200 g
    Kropsla
    ~7 cal/per portie
    (gewassen en gedroogd)
  • 2 piece
    Bosui
    ~4 cal/per portie
    (in dunne ringetjes gesneden)
  • 1 piece
    Knoflook
    ~1 cal/per portie
    (fijngehakt)
  • 2 tbsp
    Sojasaus
    ~4 cal/per portie
  • 1 tbsp
    Sesamolie
    ~34 cal/per portie
  • 1 tbsp
    Rijstazijn
    ~1 cal/per portie
  • 1 tsp
    Witte suiker
    ~5 cal/per portie
  • 1 tsp
    Gochugaru
    ~6 cal/per portie
  • 1 tsp
    Sesamzaad
    ~7 cal/per portie
    (geroosterd)

Allergenen

sojaglutensesam
Naar kookmodusIngrediënten klaar? Start de stapsgewijze modus!

Instructies

0/3
  1. De aromatische basis bereiden

    Klop in een ruime kom de sojasaus, rijstazijn, suiker en gochugaru door elkaar. Blijf roeren tot de suikerkristallen volledig zijn opgelost.

    3 min
  2. De groenten snijden

    Snijd de bosuitjes schuin in dunne ringetjes. Hak de knoflook fijn tot een pasta-achtige consistentie. Scheur de kropsla met de hand in hapklare stukken.

    5 min
  3. Mengen en op smaak brengen

    Voeg de sesamolie toe aan de vloeibare basis om een lichte emulsie te maken. Giet dit over de sla en bosui. Schep het geheel voorzichtig met de hand om: elk blaadje moet glanzen van de olie, zonder dat de sla verdrinkt in de dressing.

    2 min

Chef-tips

  • Maak de salade pas vlak voor het serveren aan; het zout in de sojasaus onttrekt vocht aan de sla, waardoor deze snel slap wordt.
  • Voor een extra kick kun je de bodem van de kom inwrijven met de fijngehakte knoflook voordat je de vloeibare ingrediënten toevoegt.

Bewaren

Direct na het mengen consumeren. De dressing kan tot 3 dagen apart in de koelkast bewaard worden.

4.9
27 beoordelingen
Beoordeel dit recept:
Koreaanse salade met sesamolie | FoodCraft