Vis en papillote met malse voorjaarsgroenten
35 min · 249 calorieën
Mediterraanse Franse recepten geschikt bij GLP-1-medicatie
50 recepten
De Mediterraans-Franse keuken brengt geurige kruiden en lichte, hartige gerechten samen. Probeer de Vis op Provençaalse wijze (331 kcal) of het Klassieke Franse vispotje (42 g eiwit). Met 50 recepten vind je volop inspiratie voor maaltijden met eiwitten, vezels en weinig suiker.
Zalm en Papillote met Fijne Groenten
35 min · 396 calorieën
Franse Vissoep
50 min · 516 calorieën
Eendenhaasjes met honing en balsamico
25 min · 284 calorieën
Met het mes gesneden zalmtartaar
20 min · 341 calorieën
Kleurrijke frittata met tuingroenten
35 min · 259 calorieën
Klassieke Vissoep
1 h 30 min · 510 calorieën
Provençaalse zeevruchtensalade
35 min · 378 calorieën
Salade Niçoise
40 min · 510 calorieën
Klassieke kabeljauw blanquette
55 min · 459 calorieën
Volkoren tartine met roomkaas en radijs
5 min · 300 calorieën
Ratatouille met eieren
1 h 5 min · 482 calorieën
Courgette-aardappelgratin met ham
1 h · 483 calorieën
Omelet met spinazie en feta
9 min · 407 calorieën
Kikkererwtensalade op Franse wijze
15 min · 596 calorieën
Gefrituurde Kip Avocado Wrap
50 min · 516 calorieën
Aardappelgnocchi
1 h 10 min · 529 calorieën
Boekweitgalettes
30 min · 377 calorieën
Linzenschotel met Ham
1 h · 658 calorieën
Kastanje-gnocchi met Beurre Noisette
1 h 20 min · 447 calorieën
Kikkererwtenstoofpotje
1 h · 559 calorieën
Zelfgemaakte Cordon Bleu
35 min · 706 calorieën
Tartines met verse kaas en groene kruiden
15 min · 478 calorieën
Groene linzen op boerenwijze
1 h · 568 calorieën