
Franse Vissoep
Zachte vlokken kabeljauw en koolvis in een zijdezachte roomsaus. De heerlijke geur van gesmoorde prei en ingekookte witte wijn vult direct de hele keuken.
0Voedingswaarde (per portie)
Ingrediënten
- 400 gKabeljauw~77 cal/per portie(in grove blokjes gesneden)Gluten-free
- 300 gWitte koolvis~57 cal/per portie(in grove blokjes gesneden)Gluten-free
- 400 gAardappel~80 cal/per portie(geschild en in blokjes)VeganGluten-free
- 2 piecePrei~30 cal/per portie(alleen het wit, in ringen gesneden)VeganGluten-free
- 1 pieceGele ui~13 cal/per portie(fijngesneden)VeganGluten-free
- 40 gGezouten boter~73 cal/per portieGluten-free
- 150 mlDroge witte wijn~21 cal/per portieVeganGluten-free
- 200 mlRoom~124 cal/per portieGluten-free
- 1 pieceTijm~2 cal/per portieVeganGluten-free
- 1 pieceLaurierVeganGluten-free
- 1 pinchGrijs zeezoutVeganGluten-free
- 1 pinchGemalen zwarte peperVeganGluten-free
- 500 mlVisbouillon~20 cal/per portieGluten-free
Allergenen
Instructies
0/5De basis voorbereiden
Snijd de gele ui in fijne ringen en gebruik alleen het wit van de prei. Snijd de aardappelen in gelijkmatige blokjes van 1 cm zodat ze mooi gelijktijdig gaar worden.
10 minDe groenten aanzetten
Smelt de gezouten boter in een pan met een dikke bodem. Voeg de ui en prei toe. Laat ze rustig zacht en glazig worden, maar pas op dat ze niet bruin kleuren.
5 minAfblussen en stoven
Blus het geheel af met de droge witte wijn en laat dit tot de helft inkoken. Voeg de aardappelblokjes, tijm en het laurierblaadje toe en schenk de visbouillon erbij. De groenten moeten net onderstaan.
15 minDe vis pocheren
Zodra de aardappelen beetgaar zijn, voeg je de blokjes kabeljauw en koolvis toe. Schenk de room in de pan. Houd de soep tegen de kook aan: de vis is perfect als het visvlees parelmoerachtig oogt en makkelijk in vlokken uit elkaar valt.
8 minDe finishing touch
Verwijder de takjes tijm en het laurierblaadje. Breng de chowder verder op smaak met zeezout en zwarte peper. De saus hoort dik genoeg te zijn om aan de achterkant van een lepel te blijven hangen.
2 min
Chef-tips
- •Laat de soep nooit hard doorkoken zodra de vis is toegevoegd, anders wordt de vis taai en rubberachtig.
- •Gebruik altijd vastkokende aardappelen, zodat de blokjes hun vorm behouden en niet uit elkaar vallen.
- •Serveer met een knapperig stuk geroosterd zuurdesembrood dat je licht hebt ingewreven met een teentje knoflook.
Bewaren
Maximaal 24 uur houdbaar in de koelkast. Warm de chowder heel voorzichtig op zonder te laten koken om de zachte structuur van de vis te behouden.