lactosevrij Recepten

Geniet van lactosevrije gerechten zoals de Betarabi, deze Koreaanse bieten met 151 kcal. Probeer ook het Lavashbrood met 339 kcal of de oosterse gevulde aardappelen. Veel recepten wachten op je.

Makkelijk

Kofta uit de oven

697 kcal

40g

80 min

Gemiddeld

Verse Zelfgemaakte Friet

445 kcal

5g

35 min

Makkelijk

Cebollitas asadas

99 kcal

2g

20 min

Gemiddeld

Soba Gashi

224 kcal

5g

25 min

Gemiddeld

Griekse gevulde inktvis met rijst en verse kruiden

513 kcal

40g

105 min

Gemiddeld

Gỏi bắp cải (Vietnamese koolsalade)

255 kcal

14g

40 min

Gemiddeld

Maki sushi met zalm en avocado

752 kcal

23g

60 min

Makkelijk

Mexicaanse rode bonenpuree

433 kcal

18g

25 min

Makkelijk

Natto Gohan

782 kcal

32g

20 min

Makkelijk

Midden-Oosterse visspiezen

290 kcal

28g

28 min

Makkelijk

Warme linzensalade met krokante spekjes

517 kcal

26g

45 min

Makkelijk

Reina Pepiada Arepas

776 kcal

31g

45 min

Makkelijk

Chinese gegrilde varkensspiesjes

442 kcal

31g

30 min

Gemiddeld

Traditionele Dalgona

200 kcal

0g

10 min

Makkelijk

Kartoffelpuffer

543 kcal

10g

35 min

Makkelijk

Griekse Gegrilde Vis

836 kcal

110g

30 min

Makkelijk

Pittige Chili-Garnalen

234 kcal

29g

20 min

Makkelijk

Ouderwetse varkensrillettes

941 kcal

23g

260 min

Makkelijk

Portugese tuinbonen met chorizo en morcela

552 kcal

37g

60 min

Makkelijk

Bhindi Fry

330 kcal

6g

30 min

Gemiddeld

Klassieke Fish and Chips

1379 kcal

53g

55 min

Gemiddeld

Carne de Porco à Alentejana

847 kcal

45g

50 min

Makkelijk

Thaise roergebakken aubergine met basilicum

157 kcal

2g

25 min

Gemiddeld

Chả rươi

575 kcal

44g

35 min