lactosevrij Recepten

Geniet van lactosevrije gerechten zoals de Betarabi, deze Koreaanse bieten met 151 kcal. Probeer ook het Lavashbrood met 339 kcal of de oosterse gevulde aardappelen. Veel recepten wachten op je.

Gemiddeld

Tacos met malse eend

929 kcal

76g

110 min

Gemiddeld

Spaanse zeebaars in zoutkorst

151 kcal

27g

55 min

Makkelijk

Groene salade met romige mosterdvinaigrette

225 kcal

1g

15 min

Makkelijk

Beef Bulgogi

437 kcal

35g

30 min

Gemiddeld

Lyonnaise Salade

397 kcal

19g

50 min

Gemiddeld

Zelfgemaakte Beef Jerky

465 kcal

45g

380 min

Makkelijk

Roergebakken tofu met zwarte bonensaus en sperziebonen

286 kcal

18g

35 min

Makkelijk

Bifana

637 kcal

35g

35 min

Makkelijk

Zelfgemaakte ingelegde kappertjes

11 kcal

1g

20 min

Makkelijk

Cachaço de Porco

948 kcal

61g

140 min

Makkelijk

Klassieke Duitse Linseneintopf

647 kcal

36g

85 min

Makkelijk

Spaanse Tomatenrijst

420 kcal

7g

40 min

Makkelijk

Spaanse worstjes in witte wijn

646 kcal

38g

35 min

Makkelijk

Siraegi-namul (Gestoofd Radijsblad)

212 kcal

6g

50 min

Makkelijk

Bokkeum-myeon

519 kcal

15g

25 min

Gemiddeld

Gebraden eend met tijm en knoflook

809 kcal

114g

80 min

Makkelijk

Chana Masala

628 kcal

28g

50 min

Makkelijk

Couscoussalade met verse kruiden en knapperige groenten

572 kcal

16g

25 min

Gemiddeld

Chinese Orange Chicken

632 kcal

35g

40 min

Gemiddeld

Soba Gashi

224 kcal

5g

25 min

Makkelijk

Laab Gai

249 kcal

27g

25 min

Gemiddeld

Kip met Sinaasappel

645 kcal

37g

35 min

Makkelijk

Portugese Gegrilde Sardines (Sardinhas Assadas)

732 kcal

63g

35 min

Gemiddeld

Traditionele Anmitsu

399 kcal

8g

60 min