Terug naar recepten
Nasu Dengaku

Nasu Dengaku

Zijdezachte aubergine met een gekaramelliseerd, glanzend miso-glazuur. De perfecte balans tussen het malse vruchtvlees en de diepe umami-smaak van de saus.

0
umamivegetarian
10min
Voorbereiding
20min
Kooktijd
Makkelijk
Moeilijkheid

Voedingswaarde (per portie)

333
Calorieën
6g
Eiwitten
32g
Koolhydraten
18g
Vetten
Spark IA
Contextuele intelligentie

Ingrediënten

4
  • 4 piece
    Aubergine
    ~57 cal/per portie
    (gehalveerd)
  • 4 tbsp
    Zonnebloemolie
    ~135 cal/per portie
  • 6 tbsp
    Misopasta
    ~45 cal/per portie
  • 4 tbsp
    Witte suiker
    ~60 cal/per portie
  • 2 tbsp
    Mirin
    ~10 cal/per portie
  • 2 tbsp
    Sake
    ~10 cal/per portie
  • 2 tsp
    Sesamzaadoptioneel
    ~14 cal/per portie
    (ter garnering)
  • 2 piece
    Bosuioptioneel
    ~2 cal/per portie
    (fijngesneden)

Allergenen

sojasesam
Naar kookmodusIngrediënten klaar? Start de stapsgewijze modus!

Instructies

0/4
  1. De aubergine voorbereiden

    Snijd de aubergines in de lengte doormidden. Kerf het vruchtvlees met de punt van een mes diep in een ruitjespatroon in, maar zorg dat je de schil niet raakt.

    5 min
  2. Het vruchtvlees garen

    Verhit wat zonnebloemolie in een pan en leg de aubergines met de snijkant naar beneden. Bak op middelhoog vuur tot het vruchtvlees zacht is en licht meegeeft als je erop drukt.

    10 min
  3. De lak maken

    Meng de misopasta, suiker, mirin en sake in een kommetje. Roer tot een gladde, stroperige massa die de achterkant van een lepel bedekt.

    3 min
  4. Grillen en karamelliseren

    Smeer het misomengsel royaal over het vruchtvlees van de aubergine. Zet ze een paar minuten onder de ovengrill tot de miso begint te bubbelen en prachtig karamelliseert, maar let op dat het niet aanbrandt.

    2 min

Chef-tips

  • Door het vruchtvlees in te kerven kunnen de hitte en de saus tot diep in de kern doordringen zonder dat de aubergine uit elkaar valt.
  • Is de misosaus te dik? Verdun deze dan met een klein drupje extra sake.

Bewaren

Direct serveren om het contrast in textuur te behouden. Dit gerecht is niet geschikt om te bewaren.

4.3
28 beoordelingen
Beoordeel dit recept: