Terug naar recepten
Nasu Dengaku

Nasu Dengaku

Zijdezachte aubergine met een gekaramelliseerd, glanzend miso-glazuur. De perfecte balans tussen het malse vruchtvlees en de diepe umami-smaak van de saus.

3weergaven0
umamivegetarian
10min
Voorbereiding
20min
Bereiding
Makkelijk
Moeilijkheidsgraad

Voedingswaarden (per portie)

333
Calorieën
6g
Eiwitten
32g
Koolhydraten
18g
Vetten
Spark IA
Contextuele intelligentie

Ingrediënten

4
  • 4 stuk
    Aubergine
    ~57 cal/per portie
    (gehalveerd)
  • 4 el
    Zonnebloemolie
    ~135 cal/per portie
  • 6 el
    Misopasta
    ~45 cal/per portie
  • 4 el
    Witte suiker
    ~60 cal/per portie
  • 2 el
    Mirin
    ~10 cal/per portie
  • 2 el
    Sake
    ~10 cal/per portie
  • 2 tl
    Sesamzaadoptioneel
    ~14 cal/per portie
    (ter garnering)
  • 2 stuk
    Bosuioptioneel
    ~2 cal/per portie
    (fijngesneden)

Allergenen

sojasesam
Kookmodus inschakelenIngrediënten klaar? Start de stap-voor-stap modus!

Instructies

0/4
  1. De aubergine voorbereiden

    Snijd de aubergines in de lengte doormidden. Kerf het vruchtvlees met de punt van een mes diep in een ruitjespatroon in, maar zorg dat je de schil niet raakt.

    5 min
  2. Het vruchtvlees garen

    Verhit wat zonnebloemolie in een pan en leg de aubergines met de snijkant naar beneden. Bak op middelhoog vuur tot het vruchtvlees zacht is en licht meegeeft als je erop drukt.

    10 min
  3. De lak maken

    Meng de misopasta, suiker, mirin en sake in een kommetje. Roer tot een gladde, stroperige massa die de achterkant van een lepel bedekt.

    3 min
  4. Grillen en karamelliseren

    Smeer het misomengsel royaal over het vruchtvlees van de aubergine. Zet ze een paar minuten onder de ovengrill tot de miso begint te bubbelen en prachtig karamelliseert, maar let op dat het niet aanbrandt.

    2 min

Tips van de chef

  • Door het vruchtvlees in te kerven kunnen de hitte en de saus tot diep in de kern doordringen zonder dat de aubergine uit elkaar valt.
  • Is de misosaus te dik? Verdun deze dan met een klein drupje extra sake.

Bewaren

Direct serveren om het contrast in textuur te behouden. Dit gerecht is niet geschikt om te bewaren.

4.3
28 beoordelingen
Beoordeel dit recept:
Nasu Dengaku | FoodCraft