Terug naar recepten
Varkensvlees met cashewnoten

Varkensvlees met cashewnoten

Malse blokjes varkensvlees gehuld in een donkere, glanzende lak. De crunch van geroosterde cashewnoten vormt een heerlijk contrast met de beet van de kortgeschroeide paprika.

0
wokexpressspicy
20min
Voorbereiding
10min
Kooktijd
Gemiddeld
Moeilijkheid

Voedingswaarde (per portie)

536
Calorieën
32g
Eiwitten
22g
Koolhydraten
29g
Vetten
Spark IA
Contextuele intelligentie

Ingrediënten

4
  • 500 g
    Varkenshaas
    ~179 cal/per portie
    (in blokjes van 2 cm)
  • 100 g
    Geroosterde gezouten cashewnoten
    ~158 cal/per portie
    (heel laten)
  • 1 piece
    Rode paprika
    ~13 cal/per portie
    (in blokjes)
  • 1 piece
    Groene paprika
    ~8 cal/per portie
    (in blokjes)
  • 1 piece
    Ui
    ~15 cal/per portie
    (grof gesnipperd)
  • 2 piece
    Knoflook
    ~2 cal/per portie
    (fijngehakt)
  • 3 tbsp
    Sojasaus
    ~6 cal/per portie
  • 2 tbsp
    Oestersaus
    ~5 cal/per portie
  • 2 tbsp
    Rijstewijn
    ~11 cal/per portie
  • 1 tbsp
    Maïszetmeel
    ~14 cal/per portie
  • 1 tsp
    Bruine suiker
    ~5 cal/per portie
  • 1 tsp
    Gemberpoeder
    ~4 cal/per portie
  • 3 tbsp
    Pindaolie
    ~101 cal/per portie
  • 1 tsp
    Sesamolie
    ~11 cal/per portie
  • 20 g
    Verse gember
    ~4 cal/per portie
    (gepeld en fijngehakt)

Allergenen

sojaglutenmolluscspinda'ssesam
Naar kookmodusIngrediënten klaar? Start de stapsgewijze modus!

Instructies

0/5
  1. Vlees voorbereiden

    Snijd het varkensvlees in gelijkmatige blokjes van 2 cm. Meng ze in een kom met de maïzena, een eetlepel sojasaus en de rijstwijn. Zorg dat het vlees rondom goed bedekt is; dit laagje zorgt ervoor dat het vlees tijdens het bakken heerlijk sappig blijft.

    10 min
  2. Groenten en smaakmakers snijden

    Verwijder de zaadlijsten van de paprika's en snijd ze in blokjes van ongeveer dezelfde grootte als het vlees. Snipper de ui grof en hak de knoflook en verse gember fijn.

    10 min
  3. Schroeien in de wok

    Verhit de pindaolie in de wok tot deze licht begint te roken. Doe het varkensvlees in de pan en schroei het rondom dicht op hoog vuur tot elk blokje een goudbruin en stevig korstje heeft.

    5 min
  4. Smaakmakers bakken

    Schuif het vlees naar de zijkanten van de wok en voeg de ui, knoflook, verse gember en paprika toe aan het midden. Bak de groenten kort mee zodat ze hun bite behouden; laat ze absoluut niet zacht worden.

    5 min
  5. Glaceren en afmaken

    Giet de resterende sojasaus, oestersaus, suiker en gemberpoeder erbij. Roer alles krachtig door elkaar: de saus zal direct indikken en het vlees voorzien van een prachtige glans. Meng op het allerlaatste moment de cashewnoten en sesamolie erdoor voor een maximale crunch.

    2 min

Chef-tips

  • Overlaad de wok niet: bak het vlees indien nodig in twee porties. Zo blijft de temperatuur hoog genoeg om het vlees echt te schroeien in plaats van te koken.
  • De maïzena in de marinade werkt als een beschermende barrière die de natuurlijke vleessappen binnenin vasthoudt.

Bewaren

In de koelkast tot 2 dagen houdbaar. Warm het gerecht op hoog vuur op met een klein scheutje water om de saus weer mooi vloeibaar te maken.

4.5
8 beoordelingen
Beoordeel dit recept:
Varkensvlees met cashewnoten | FoodCraft