lactosevrij Recepten

Geniet van lactosevrije gerechten zoals de Betarabi, deze Koreaanse bieten met 151 kcal. Probeer ook het Lavashbrood met 339 kcal of de oosterse gevulde aardappelen. Veel recepten wachten op je.

Gemiddeld

Mực xào (Vietnamese roergebakken inktvis met ananas en bleekselderij)

263 kcal

24g

30 min

Makkelijk

Griekse Baba Ganoush

205 kcal

4g

60 min

Gemiddeld

Beef Tataki

363 kcal

36g

25 min

Gemiddeld

Gegrilde scampi

506 kcal

58g

25 min

Makkelijk

Maakouda: Kruidige aardappelkoekjes

415 kcal

11g

45 min

Gemiddeld

Traditionele Dalgona

200 kcal

0g

10 min

Makkelijk

Britse Vegan Chili

515 kcal

29g

65 min

Makkelijk

Kip in oestersaus

340 kcal

32g

25 min

Makkelijk

Krokante Groente-Jeon

430 kcal

17g

25 min

Gemiddeld

Portugese Gegrilde Vis (Peixe Grelhado)

863 kcal

109g

30 min

Gemiddeld

Kip Cacciatore

629 kcal

38g

70 min

Makkelijk

Pasta con Verduras

579 kcal

15g

45 min

Gemiddeld

Carne de Porco à Alentejana

847 kcal

45g

50 min

Gemiddeld

Pla Rad Prik

571 kcal

59g

35 min

Makkelijk

Yakizakana (In zout gegrilde makreel)

485 kcal

42g

30 min

Gemiddeld

Gamjatang (Koreaanse stoofpot met varkenswervels)

1647 kcal

122g

120 min

Gemiddeld

Amandel Ghriba

1187 kcal

28g

50 min

Makkelijk

Zoetzure Kip met Rijst

625 kcal

34g

45 min

Gemiddeld

Tabouna-brood

540 kcal

15g

105 min

Gemiddeld

Nasi Lemak

999 kcal

29g

75 min

Gemiddeld

Bánh cuốn met varkensgehakt en paddenstoelen

667 kcal

29g

60 min

Makkelijk

Okra met tomaat

208 kcal

5g

50 min

Makkelijk

Worsten en broccoli rabe

611 kcal

42g

40 min

Gemiddeld

Merluza en Salsa Verde

446 kcal

41g

35 min