Gemiddeld
Gevulde aubergines met lamsgehakt en pijnboompitten
454 kcal
18g
65 min
lactosevrij Midden-Oosterse Recepten
85 recepten
Lactosevrije Oosterse recepten benadrukken authentieke smaken. Geniet van de Granaatappelsalade met verse kruiden met 330 kcal of de Mutton Seekh Kebab met 495 kcal. Elk gerecht biedt een unieke smaakervaring.
Makkelijk
Krokante falafel uit de oven
614 kcal
27g
45 min
Makkelijk
Bulgur met walnoten
410 kcal
10g
30 min
Gemiddeld
Gekruide Groentecrisps
301 kcal
6g
45 min
Gemiddeld
Zelfgemaakte Falafel
892 kcal
27g
40 min
Gemiddeld
Maqluba met lamsvlees en aubergine
1481 kcal
58g
130 min
Makkelijk
Ambachtelijke Huisgemaakte Harissa
322 kcal
4g
50 min
Makkelijk
Midden-Oosterse rijst met doperwten
658 kcal
14g
30 min
Makkelijk
Frisse kruidensalade met granaatappel
165 kcal
2g
20 min
Makkelijk
Zoete Kofta met Dadel en Noten
510 kcal
11g
30 min
Makkelijk
Kruidige Midden-Oosterse Rundvleesspiesjes
614 kcal
47g
30 min
Makkelijk
Marak: Jemenitische kippensoep
833 kcal
59g
80 min
Gemiddeld
Groente Seekh Kebab
199 kcal
6g
40 min
Moeilijk
Kibbeh met Lamsvlees en Pijnboompitten
844 kcal
35g
65 min
Makkelijk
Midden-Oosters linzenbrood
641 kcal
26g
70 min
Gemiddeld
Traditionele Sfenj
777 kcal
12g
35 min
Makkelijk
Sinaasappelsalade met zwarte olijven
256 kcal
2g
15 min
Makkelijk
Midden-Oosterse gevulde eieren met tahin en granaatappel
328 kcal
16g
30 min
Makkelijk
Sperziebonen met munt
201 kcal
4g
45 min
Makkelijk
Frisse granaatappelsalade met verse kruiden
330 kcal
4g
15 min
Makkelijk
Tuinbonen met Munt en Knoflook
268 kcal
12g
20 min
Makkelijk
Okra met tomaat
208 kcal
5g
50 min
Makkelijk
Gegrild pitabrood met knoflook en tijm
396 kcal
8g
11 min
Makkelijk
Rokerige Baba Ghanoush
285 kcal
6g
60 min
Je zoekopdracht verfijnen
lactosevrij anti-hypertensie Midden-Oosterse Recepten(81)lactosevrij cardiovasculair Midden-Oosterse Recepten(73)lactosevrij geschikt voor diabetes Midden-Oosterse Recepten(70)lactosevrij geschikt bij hypothyreoïdie Midden-Oosterse Recepten(69)lactosevrij anti-cholesterol Midden-Oosterse Recepten(63)makkelijk lactosevrij Midden-Oosterse Recepten(56)lactosevrij geschikt bij nierinsufficiëntie Midden-Oosterse Recepten(55)lactosevrij geschikt voor tijdens de zwangerschap Midden-Oosterse Recepten(54)lactosevrij tegen osteoporose Midden-Oosterse Recepten(53)van gemiddelde moeilijkheidsgraad lactosevrij Midden-Oosterse Recepten(28)snel lactosevrij Midden-Oosterse Recepten(26)in minder dan 45 min lactosevrij Midden-Oosterse Recepten(21)