Makkelijk
Japanse Wakame- en Komkommersalade
85 kcal
2g
15 min
lactosevrij Japanse Recepten
181 recepten
Geniet van lactosevrije Japanse gerechten. Probeer de Tataki van Rundvlees (363 kcal) of de Mame Gohan (304 kcal). Deze recepten tonen aan dat je van de Japanse keuken kunt genieten zonder lactose.
Gemiddeld
Tonijntataki met sesam
414 kcal
39g
25 min
Makkelijk
Beef Yaki Shabu
315 kcal
21g
20 min
Gemiddeld
Ramen met buikspek
1448 kcal
40g
150 min
Gemiddeld
Traditionele Sakura Mochi
266 kcal
6g
40 min
Makkelijk
Yakitori met Kip en Bosui
425 kcal
27g
35 min
Makkelijk
Japanse Komkommersalade (Sunomono)
78 kcal
1g
15 min
Gemiddeld
Miso Dorayaki
313 kcal
12g
30 min
Gemiddeld
Udon met Zeevruchten
367 kcal
28g
30 min
Makkelijk
Shiso-salade
59 kcal
1g
10 min
Gemiddeld
Maki sushi met zalm en avocado
752 kcal
23g
60 min
Gemiddeld
Soba Gashi
224 kcal
5g
25 min
Makkelijk
Japanse Wakame-salade met Sesam
71 kcal
1g
15 min
Gemiddeld
Traditionele Anmitsu
399 kcal
8g
60 min
Makkelijk
Miso Aubergine (Nasu Dengaku)
296 kcal
5g
30 min
Makkelijk
Japanse Zeevruchten Nabe
485 kcal
69g
40 min
Makkelijk
Matcha en aardbeien kanten
86 kcal
2g
15 min
Makkelijk
Saba Shioyaki (Japanse Gegrilde Makreel)
507 kcal
42g
35 min
Gemiddeld
Zelfgemaakte Natto
565 kcal
47g
90 min
Makkelijk
Kortgeschroeide Biefstuk Teriyaki
471 kcal
35g
25 min
Gemiddeld
Seafood Soba
427 kcal
28g
35 min
Makkelijk
Matcha Mizuyokan
113 kcal
6g
25 min
Gemiddeld
Tempura van garnalen en groenten
459 kcal
21g
40 min
Makkelijk
Nasu Dengaku
333 kcal
6g
30 min
Je zoekopdracht verfijnen
lactosevrij anti-hypertensie Japanse Recepten(171)lactosevrij tegen osteoporose Japanse Recepten(133)lactosevrij cardiovasculair Japanse Recepten(110)lactosevrij geschikt bij nierinsufficiëntie Japanse Recepten(110)van gemiddelde moeilijkheidsgraad lactosevrij Japanse Recepten(102)lactosevrij geschikt voor tijdens de zwangerschap Japanse Recepten(87)lactosevrij anti-cholesterol Japanse Recepten(83)makkelijk lactosevrij Japanse Recepten(77)lactosevrij geschikt bij hypothyreoïdie Japanse Recepten(69)lactosevrij geschikt voor diabetes Japanse Recepten(67)snel lactosevrij Japanse Recepten(57)in minder dan 45 min lactosevrij Japanse Recepten(53)