Yam woon sen
25 min · 335 calorieën
Lichte recepten geschikt bij hypothyreoïdie
793 recepten
Lichte gerechten met vis, schaaldieren en andere ingrediënten met jodium of selenium geven volop keuze. Probeer de Romige Viscurry (442 kcal) of de Kabeljauw uit de oven met een krokante citroen-kruidenkorst (312 kcal). Bij rauwe kool en soja is het goed om op de hoeveelheid te letten; 793 recepten laten je zelf iets passends kiezen.
Bhindi Masala
45 min · 222 calorieën
Mini runder-taco's met limoen
35 min · 490 calorieën
Gekruide linzenschotel met komijn
45 min · 310 calorieën
Eipudding
1 h 20 min · 470 calorieën
Traditionele gegrilde kefta
30 min · 491 calorieën
Verse loempia's met garnalen
50 min · 233 calorieën
Pittige pinda's met komijn en paprika
15 min · 369 calorieën
Fluweelzachte Polenta met Parmezaan
30 min · 460 calorieën
Som Tum van Wortel
20 min · 289 calorieën
Tartines met verse kaas en groene kruiden
15 min · 478 calorieën
Zijdezachte Sandesh met Kardemom en Saffraan
35 min · 317 calorieën
Nam tok moo
35 min · 406 calorieën
Griekse olijvenrijst
35 min · 445 calorieën
Verse Vruchtentaart
1 h 5 min · 446 calorieën
Chinese Mosterd-Garnalen
23 min · 237 calorieën
Traditionele Cobb-salade
35 min · 487 calorieën
Klassieke Vanille-soesjes
1 h 15 min · 364 calorieën
Traditionele bulgur pilaf met paprika
40 min · 437 calorieën
Traditionele lamsharira met peulvruchten
1 h 40 min · 357 calorieën
Groenten Dhansak
1 h 5 min · 321 calorieën
Tocinillo de cielo
1 h · 339 calorieën
Maghrebijnse groentebulgur
50 min · 487 calorieën
Gang kiew wan gai
35 min · 440 calorieën