Franse voorgerechten geschikt bij hypothyreoïdie

Franse voorgerechten combineren rijke smaken met vis, zeevruchten en vertrouwde klassiekers. Probeer de Provençaalse zeevruchtensalade (382 kcal) of de Klassieke Vissoep (61 g eiwit). Bij hypothyreoïdie kun je letten op bronnen van jodium en selenium en rauwe goitrogenen, zoals kool en soja, beperken.

Gegratineerde coquilles met witte wijnsaus

35 min · 504 calorieën

Knapperige zeevruchtenpakketjes

40 min · 448 calorieën

Verse vruchtensoep met munt

25 min · 254 calorieën

Klassieke Vissoep

1 h 30 min · 510 calorieën

Provençaalse zeevruchtensalade

35 min · 378 calorieën

Franse uiensoep gratinée

1 h 20 min · 931 calorieën

Courgette-geitenkaascake

1 h 5 min · 345 calorieën

Traditionele Franse groentesoep

1 h · 205 calorieën

Klassieke steak tartare (met het mes gesneden)

25 min · 664 calorieën

Zijdezachte Pompoenvelouté

55 min · 278 calorieën

Parmezaanse hoorntjes met verse kruidenkaas

30 min · 305 calorieën

Ouderwetse varkensrillettes

4 h 20 min · 691 calorieën

Klassieke duivenpaté terrine

2 h 10 min · 482 calorieën

Klassieke Pâté en Croûte

2 h 30 min · 840 calorieën

Baskische paté met piment d'Espelette

2 h 15 min · 660 calorieën

Klassieke Franse champignonvelouté

40 min · 220 calorieën

Panna cotta van champignons

30 min · 372 calorieën

Huisgemaakte foie gras terrine

1 h 25 min · 523 calorieën

Traditionele Eendenpaté

2 h 10 min · 264 calorieën

Tatin van Tomaat

1 h · 396 calorieën

Klassieke Comté gougères

45 min · 563 calorieën

Romige Kastanjesoep

40 min · 449 calorieën

Ambachtelijke droge worst

722 h · 503 calorieën

Klassieke Franse canapés: een verfijnd drieluik

30 min · 423 calorieën