Terug naar recepten
Knapperige zeevruchtenpakketjes

Knapperige zeevruchtenpakketjes

Een goudbruine korst die luid krakend bezwijkt onder je mes en een romig hart van garnalen en mosselen onthult, gebonden in een rijke, dikke saus. Zodra je ze opent, komen de zilte aroma's en de geur van hazelnootboter je tegemoet.

0
starterseafoodfrench-classic
25min
Voorbereiding
15min
Kooktijd
Gemiddeld
Moeilijkheid

Voedingswaarde (per portie)

443
Calorieën
27g
Eiwitten
32g
Koolhydraten
21g
Vetten
Spark IA
Contextuele intelligentie

Ingrediënten

4
  • 200 g
    Garnaal
    ~50 cal/per portie
    (gepeld en in blokjes gesneden)
  • 200 g
    Mossel
    ~36 cal/per portie
    (uit de schelp)
  • 150 g
    Sint-jakobsschelp
    ~31 cal/per portie
    (in blokjes gesneden)
  • 8 piece
    Fillodeeg
    ~133 cal/per portie
  • 2 piece
    Sjalot
    ~9 cal/per portie
    (fijngesnipperd)
  • 50 g
    Ongezouten boter
    ~94 cal/per portie
  • 20 g
    Tarwebloem
    ~18 cal/per portie
  • 100 ml
    Room
    ~62 cal/per portie
  • 50 ml
    Droge witte wijn
    ~7 cal/per portie
  • 2 tbsp
    Peterselie
    ~4 cal/per portie
    (fijngehakt)
  • 1 pinch
    Grijs zeezout
  • 1 pinch
    Gemalen zwarte peper

Allergenen

crustaceansmolluscsglutenmilksulfites
Naar kookmodusIngrediënten klaar? Start de stapsgewijze modus!

Instructies

0/5
  1. De vulling voorbereiden

    Snijd de garnalen en sint-jakobsvruchten in blokjes van 1 cm. Snipper de sjalotjes zeer fijn. Laat 20 g boter in een pan smelten tot het begint te bruisen en fruit de sjalotjes zachtjes aan zonder ze te kleuren.

    10 min
  2. Aanbraden en afblussen

    Voeg de zeevruchten toe aan de pan op hoog vuur. Roerbak ongeveer 2 minuten tot het visvlees ondoorzichtig is. Blus af met de droge witte wijn en laat tot de helft inkoken zodat de smaken zich concentreren.

    5 min
  3. De vulling binden

    Stuif de bloem over het mengsel, roer goed door en giet dan de room erbij. Laat op laag vuur indikken: de saus moet de zeevruchten rijkelijk omhullen. Voeg de fijngehakte peterselie, peper en zout toe. Laat de vulling volledig afkoelen.

    5 min
  4. De pakketjes vouwen

    Smelt de resterende boter en bestrijk hiermee de vellen filodeeg. Leg een flinke lepel vulling in het midden van elk vel en vouw ze tot een strakke rechthoek of driehoek.

    10 min
  5. Goudbruin afbakken

    Bak de pakketjes 10 tot 12 minuten in een voorverwarmde oven op 200°C. De pakketjes zijn klaar wanneer het deeg egaal goudbruin kleurt en de boter zachtjes naar buiten sist.

    12 min

Chef-tips

  • Bak de zeevruchten niet te lang in de pan; ze garen nog verder in de oven en blijven zo heerlijk mals.
  • Zorg dat de vulling echt helemaal is afgekoeld voordat je begint met vouwen, anders scheurt het filodeeg door de warmte en het vocht.

Bewaren

Serveer direct om de optimale knapperigheid te garanderen. Dit gerecht leent zich niet voor het opwarmen in de magnetron.

4.0
30 beoordelingen
Beoordeel dit recept:
Knapperige zeevruchtenpakketjes | FoodCraft