Gegrilde vis
30 min · 489 calorieën
Eiwitrijke recepten geschikt bij GLP-1-medicatie
472 recepten
Met GLP-1-medicatie kan je eetlust kleiner zijn; dan zijn eiwitrijke gerechten in bescheiden porties een fijne keuze. Probeer de Wokgarnalen met Sichuanpeper (32 g eiwit) of de Zalm uit de oven (297 kcal). De 409 recepten bieden volop inspiratie met vezels en weinig suiker.
Kalfsshoarma
35 min · 389 calorieën
Zalm uit de oven
25 min · 297 calorieën
Tom Yum Talay
35 min · 247 calorieën
Vietnamese roerbiefstuk
30 min · 342 calorieën
Yukgaejang
2 h · 410 calorieën
Gegrilde Verse Vis met Citroengras
45 min · 454 calorieën
Gewokte zeevruchten
30 min · 264 calorieën
Sinaasappelgarnalen
25 min · 260 calorieën
Langoustines in zoutkorst
20 min · 296 calorieën
Midden-Oosterse Gegrilde Zeevruchten
30 min · 370 calorieën
Vis uit de oven
45 min · 532 calorieën
Vis op Veracruzaanse wijze
50 min · 288 calorieën
Malse kipspiesjes in yoghurtmarinade
35 min · 329 calorieën
Tamarinde-garnalen
25 min · 260 calorieën
Romige kipcurry met verse munt
55 min · 345 calorieën
Chili Garnalen
25 min · 250 calorieën
Roerbak van varkensvlees met verse gember
35 min · 304 calorieën
Gemengde ceviche
40 min · 290 calorieën
Malse biefstukspiesjes met tijm en gegrilde groenten
30 min · 395 calorieën
Roerbak van Rundvlees en Broccoli
30 min · 346 calorieën
Kruidige kalkoenkebabs
40 min · 305 calorieën
Yam Talay
25 min · 251 calorieën
Visfrituur
35 min · 550 calorieën