
Visfrituur
Een flinterdunne, brosse korst die de parelmoerachtige zeevruchten perfect omsluit. De zilte geur versmelt met het friszure accent van versgeperste citroen.
0Voedingswaarde (per portie)
Ingrediënten
- 400 gInktvis~77 cal/per portie(schoongemaakt en in ringen gesneden)Gluten-free
- 300 gWilde garnaal~73 cal/per portie(in zijn geheel)Gluten-free
- 200 gSpiering~43 cal/per portie(schoongemaakt)Gluten-free
- 150 gDurum griesmeel~131 cal/per portie(fijn)Vegan
- 50 gTarwebloem~44 cal/per portie(patentbloem)Vegan
- 750 mlPindaolie~1686 cal/per portie(om in te frituren)VeganGluten-free
- 1 pinchGrijs zeezout(fijn)VeganGluten-free
- 2 pieceCitroen~12 cal/per portie(in partjes)VeganGluten-free
Allergenen
Instructies
0/4Voorbereiding van de vis
Maak de spiering schoon. Snijd de inktvis in ringen van ongeveer 1 cm. Dep elk stukje vis grondig droog met een schone doek; vocht is de grootste vijand van een krokant resultaat.
15 minDe krokante basis
Meng de griesmeel van harde tarwe met de bloem. Wentel de vis en schaaldieren door dit mengsel. Schud ze vervolgens krachtig om in een zeef om overtollige bloem te verwijderen.
5 minGoudbruin frituren
Verhit de pindaolie tot 180°C. Frituur in kleine porties om te voorkomen dat de temperatuur van de olie te snel daalt. Zodra de korst stevig en goudgeel is, komen de zeevruchten bovendrijven.
10 minUitlekken en op smaak brengen
Leg de vis op absorberend keukenpapier om overtollige olie te verwijderen. Bestrooi direct met zeezout, zodat de korrels goed aan de hete, krokante korst blijven plakken.
2 min
Chef-tips
- •Zout de vis nooit vóór het frituren; zout onttrekt vocht en maakt de korst zacht.
- •De combinatie van bloem en griesmeel zorgt voor een perfecte hechting en een langdurige crunch.
- •Als de olie niet direct bruist wanneer je er een snufje bloem in strooit, is hij nog niet heet genoeg.
Bewaren
Direct serveren en consumeren. Gefrituurde gerechten verliezen snel hun knapperigheid en laten zich niet goed bewaren.