Gegrilde venusschelpen
25 min · 360 calorieën
Eiwitrijke recepten geschikt bij GLP-1-medicatie
468 recepten
Met GLP-1-medicatie kan je eetlust kleiner zijn; dan zijn eiwitrijke gerechten in bescheiden porties een fijne keuze. Probeer de Wokgarnalen met Sichuanpeper (32 g eiwit) of de Zalm uit de oven (468 kcal). De 468 recepten bieden volop inspiratie met vezels en weinig suiker.
Thaise Rode Curry met Kip
30 min · 488 calorieën
Oden
2 h · 353 calorieën
Lamsspies
45 min · 535 calorieën
Portugese Salpicão: In Rode Wijn Gemarineerde Varkenshaas
1 h 5 min · 468 calorieën
Ghormeh Sabzi
3 h 45 min · 615 calorieën
Klassiek gebraden varkensgebraad
1 h 15 min · 436 calorieën
Ovengebakken zeebaars met witte wijn en aromaten
40 min · 486 calorieën
In de pan gebakken entrecote met beurre noisette
15 min · 417 calorieën
Vietnamese runderstoof met rode wijn
2 h 25 min · 635 calorieën
Espetada Madeirense: Rundvleesspiesen uit Madeira
35 min · 403 calorieën
Griekse Tortilla met Mals Gebakken Kip
35 min · 539 calorieën
Chinese kip met Thaise basilicum
25 min · 301 calorieën
Kipfilet met Citroen
25 min · 373 calorieën
Kung Pao Kip
30 min · 421 calorieën
Spaanse zeekrabben in pikante saus
50 min · 513 calorieën
Zalm op de huid gebakken (unilatéral)
18 min · 400 calorieën
Gegrilde zeekat (Chocos Grelhados)
30 min · 427 calorieën
Koreaanse stoofpot van sojapulp
55 min · 465 calorieën
Mexicaanse Kip Pili-Pili
40 min · 515 calorieën
Nộm tôm thịt (Vietnamese salade met garnalen en varkensbuik)
45 min · 466 calorieën
Malse runderfilet met rode wijnsaus en paddenstoelen
35 min · 489 calorieën
Tunesische Octopus
1 h 40 min · 452 calorieën
Kip in sojamelk
35 min · 321 calorieën