Terug naar recepten
Almejas a la Plancha

Almejas a la Plancha

De zilte geur van de zee versmelt met het aroma van goudbruine knoflook. Onder hoge hitte springen de schelpen open en onthullen ze hun malse, glanzende vlees met een prachtige parelmoerachtige glans.

0
seafoodspanishquick
20min
Voorbereiding
5min
Kooktijd
Makkelijk
Moeilijkheid

Voedingswaarde (per portie)

262
Calorieën
2g
Eiwitten
34g
Koolhydraten
12g
Vetten
Spark IA
Contextuele intelligentie

Ingrediënten

4
  • 1200 g
    Venusschelp
    ~144 cal/per portie
    (schoongemaakt en gezand)
  • 3 piece
    Knoflook
    ~3 cal/per portie
    (fijngehakt)
  • 1 piece
    Bladpeterselie
    (fijngesneden)
  • 3 tbsp
    Extra vierge olijfolie
    ~101 cal/per portie
  • 50 ml
    Droge witte wijn
    ~7 cal/per portie
  • 1 piece
    Citroen
    ~6 cal/per portie
    (in partjes)
  • 1 pinch
    Grijs zeezout
  • 1 pinch
    Gemalen zwarte peper

Allergenen

molluscssulfites
Naar kookmodusIngrediënten klaar? Start de stapsgewijze modus!

Instructies

0/5
  1. De schelpen laten zanden

    Dompel de venusschelpen onder in een grote kom koud water met een flinke handvol grof zeezout. Laat ze een tijdje staan zodat ze al het zand uitspugen. Spoel ze daarna grondig af onder koud stromend water en laat ze uitlekken.

    15 min
  2. De smaakmakers voorbereiden

    Hak de knoflooktenen en de bladpeterselie fijn. Snijd de citroen in partjes. Zorg dat alles klaarstaat voordat je begint, want het bakproces gaat razendsnel.

    5 min
  3. Schroeien op de plancha

    Verhit een plancha of een grote gietijzeren koekenpan op hoog vuur. Giet de extra vierge olijfolie erop. Zodra de olie licht begint te walmen, werp je de schelpen op het gloeiend hete oppervlak.

    2 min
  4. Openen en afblussen

    Schep de schelpen krachtig om. Zodra ze beginnen open te springen, voeg je de fijngehakte knoflook toe. Blus het geheel direct af met de droge witte wijn. Laat de wijn een paar seconden inkoken tot het vocht de schelpen mooi glanzend omhult.

    2 min
  5. De finishing touch

    Bestrooi met de verse bladpeterselie en een draai zwarte peper. Haal de schelpen onmiddellijk van het vuur om te voorkomen dat het vlees taai en rubberachtig wordt. Serveer direct met de citroenpartjes.

    1 min

Chef-tips

  • Wees voorzichtig met extra zout; de schelpen laten hun eigen zilte vocht los zodra ze opengaan.
  • Gooi schelpen die na het bakken nog steeds dicht zitten altijd weg; deze zijn niet veilig voor consumptie.
  • De plancha moet echt loeiheet zijn voordat de schelpen erop gaan voor dat karakteristieke schroeieffect.

Bewaren

Direct serveren en opeten. Zeevruchten laten zich niet goed opnieuw opwarmen; het vlees verliest dan zijn malse structuur.

4.8
12 beoordelingen
Beoordeel dit recept:
Almejas a la Plancha | FoodCraft