페스카도 아 라 플란차
30 min · 489 칼로리
45 min 이내 팔레오 임산부에게 적합한 레시피
120 레시피
45분 이내에 완성하는 팔레오 요리로 식탁을 채워보세요. 똠얌탈레는 247 kcal, 대구 넣은 유도후는 507 kcal예요. 생선과 고기는 충분히 익히고, 비살균 치즈와 술은 피하면서 엽산·철분·칼슘이 든 식재료도 살펴보세요. 120가지 레시피 중 오늘 끌리는 메뉴를 골라보세요.
병아리콩 코코넛 커리
45 min · 546 칼로리
아브루초식 양꼬치, 아로스티치니
35 min · 547 칼로리
보들보들한 뚝배기 계란찜
25 min · 196 칼로리
BBQ 비스테카 스테이크
25 min · 1,798 칼로리
미국식 씨푸드 샐러드
20 min · 387 칼로리
큐민 향을 입힌 부드러운 잠두 볶음
35 min · 309 칼로리
양고기 샤슐릭
45 min · 646 칼로리
핀초스 모루노스
30 min · 634 칼로리
연어 코코넛 커리
35 min · 545 칼로리
모로코풍 잠두 샐러드
35 min · 306 칼로리
향긋한 풍미의 소고기 꼬치구이
30 min · 516 칼로리
손맛을 살린 생연어 타르타르
20 min · 341 칼로리
허브 향 가득한 소고기 채소 꼬치구이
30 min · 395 칼로리
콜리플라워 병아리콩 커리
40 min · 499 칼로리
멕시칸 모둠 세비체
40 min · 290 칼로리
마늘 향을 입힌 잠두 볶음
25 min · 272 칼로리
큐민 렌틸 볼
45 min · 310 칼로리
육즙 가득, 전통 케프타 그릴 구이
30 min · 491 칼로리
향긋한 풍미의 칠면조 케밥
40 min · 305 칼로리
빈디 마살라 (인도식 오크라 볶음)
45 min · 222 칼로리
프론 마살라
30 min · 228 칼로리
그릴드 카르네 아사다
30 min · 608 칼로리
큐민 레몬 양어깨살 꼬치구이
35 min · 548 칼로리