딸기 라임 팔레타
20 min · 73 칼로리
45 min 이내 팔레오 심혈관 건강을 위한 레시피
169 레시피
심혈관 건강을 생각한 팔레오 식단을 45분 이내에 준비할 수 있는 레시피로 만나보세요. 마늘 향을 입힌 잠두 볶음은 단백질 15g을 담았고, 타임 향을 곁들인 고구마 오븐 구이는 271kcal로 든든하게 곁들이기 좋아요. 채소와 생선, 올리브 오일을 활용한 169가지 메뉴를 살펴보세요.
병아리콩 코코넛 커리
45 min · 546 칼로리
스페인식 그린빈 하몬 볶음
35 min · 276 칼로리
미국식 병아리콩 스프레드
15 min · 343 칼로리
페스카도 알 오르노
45 min · 532 칼로리
세타스 알 아히요 (스페인식 마늘 버섯 요리)
25 min · 188 칼로리
하바스 콘 하몬: 하몬을 곁들인 고소한 잠두콩 볶음
35 min · 401 칼로리
마그레브풍 참치 샐러드
15 min · 271 칼로리
멕시칸 아보카도 슬라이스
10 min · 496 칼로리
타임 향을 입힌 레몬 치킨 꼬치
30 min · 298 칼로리
민트와 마늘을 곁들인 상큼한 잠두콩 샐러드
20 min · 268 칼로리
연어 코코넛 커리
35 min · 545 칼로리
허브 향 가득한 소고기 채소 꼬치구이
30 min · 395 칼로리
콜리플라워 병아리콩 커리
40 min · 499 칼로리
파타타스 알리올리
35 min · 635 칼로리
바나나 칩
25 min · 223 칼로리
멕시칸 모둠 세비체
40 min · 290 칼로리
감바스 알 아히요
20 min · 505 칼로리
향긋한 풍미의 칠면조 케밥
40 min · 305 칼로리
니수아즈 샐러드
40 min · 510 칼로리
스파이시 큐민 파프리카 땅콩
15 min · 369 칼로리
지중해풍 홍합 스튜
30 min · 513 칼로리
대구구이와 으깬 햇감자, 초록 채소
40 min · 498 칼로리
대구 넣은 유도후 (다시마 국물 두부 전골)
30 min · 642 칼로리