정통 블랙 타페나드
15 min · 163 칼로리
45 min 이내 키토 심혈관 건강을 위한 레시피
332 레시피
45분 안에 만들 수 있는 키토 레시피로 채소와 생선의 담백한 맛을 즐겨보세요. 촉촉함을 머금은 오븐 연어 구이(297kcal)나 빈디 마살라 (인도식 오크라 볶음)(222kcal)를 시도해보세요. 포화지방과 소금은 적게, 식이섬유와 올리브 오일은 넉넉히 담은 332개의 레시피가 기다려요.
아삭한 중화풍 채소 볶음
21 min · 135 칼로리
복지리 (복 맑은 전골)
35 min · 366 칼로리
황새치 그릴 스테이크
25 min · 416 칼로리
버터 크림 호박 수프
40 min · 137 칼로리
훈제 파프리카 향이 가득한 메이플 스파이스드 너트 믹스
20 min · 739 칼로리
페스카디야 아 라 에스팔다
25 min · 308 칼로리
클래식 토마토 샐러드
15 min · 188 칼로리
토마토 라이타
15 min · 135 칼로리
대구 자우어피쉬
45 min · 318 칼로리
민트 요거트
10 min · 172 칼로리
태국식 참돔 타르타르
20 min · 180 칼로리
레몬 버터를 곁들인 연어 스테이크
18 min · 464 칼로리
중화풍 채소 초무침
20 min · 134 칼로리
당근 글레이즈
40 min · 151 칼로리
오렌지 블랙 올리브 샐러드
15 min · 255 칼로리
매콤한 인도식 채소 샐러드
25 min · 181 칼로리
애호박볶음
20 min · 128 칼로리
스페인식 마늘 당근 요리 (Zanahorias Aliñadas)
30 min · 198 칼로리
빈디 두 피아자 (인도식 오크라 양파 볶음)
45 min · 205 칼로리
봄 채소를 곁들인 생선 파피요트
35 min · 249 칼로리
마살라 생선 튀김
25 min · 408 칼로리
송아지 고기 샤와르마
35 min · 389 칼로리
페스카도 아 라 플란차
30 min · 489 칼로리