달걀흰자 채소 프리타타
45 min · 428 칼로리
저탄수화물 당뇨병에 적합한 이탈리아 요리 레시피
119 레시피
이탈리아 요리의 풍미를 살리면서 탄수화물과 당류는 가볍게 조절한 레시피를 모았어요. 그릴드 아티초크 하트(단백질 8g)와 로스트 브란지노(단백질 102g)처럼 한 끼에 단백질을 더하는 요리도 있어요. 제2형 당뇨병이 있다면 119가지 레시피에서 식사에 맞는 메뉴를 골라보세요.
칠면조 미트볼 토마토 조림
55 min · 459 칼로리
고소한 풍미의 마늘 브로콜리 볶음
18 min · 147 칼로리
꿀 발사믹 당근 구이
50 min · 193 칼로리
이탈리아식 구운 가지 샐러드
35 min · 182 칼로리
구운 고등어
25 min · 601 칼로리
이탈리안식 참치 타르타르
20 min · 391 칼로리
이탈리안 펜넬 샐러드
15 min · 199 칼로리
밀라노식 커틀릿
50 min · 342 칼로리
그릴에 구운 황새치
21 min · 396 칼로리
전통 오븐 포르케타
4 h 45 min · 744 칼로리
나폴리식 소고기 브라치올레
2 h 30 min · 703 칼로리
이탈리안 스타일 새우 오븐 구이
25 min · 387 칼로리
마늘 식초 치커리 볶음
30 min · 182 칼로리
리코타 시금치 크레스펠레
1 h 10 min · 644 칼로리
로마식 감자 요리
55 min · 314 칼로리
토끼 카차토레
1 h 20 min · 837 칼로리
로스트 송아지
2 h · 856 칼로리
그린 소스 생선
30 min · 384 칼로리
블랙 트러플 스크램블 에그
20 min · 371 칼로리
살시차 그릴 구이
25 min · 560 칼로리
파르메산과 엔초비를 곁들인 아삭한 셀러리 샐러드
15 min · 228 칼로리
레몬 탈리올리니
15 min · 387 칼로리
리코타 스포르마토
1 h · 300 칼로리