저탄수화물 스페인 요리 레시피

저탄수화물 스페인 요리는 미각을 자극합니다. 258 kcal의 스페인식 튀긴 아티초크나 마리네이드 올리브를 즐겨보세요. 이 맛있고 가벼운 요리로 손님들을 기쁘게 할 준비를 하세요.

쉬움

엔살라디야 루사 (Ensaladilla Rusa)

665 kcal

23g

45 min

쉬움

엔살라다 믹스타 (Ensalada Mixta)

388 kcal

22g

30 min

쉬움

올리브 오일과 아몬드를 곁들인 세시나 데 레온

417 kcal

41g

15 min

보통

초리조를 곁들인 스페인식 또르띠야

683 kcal

19g

50 min

보통

스페인식 가지 고기 오븐구이

714 kcal

25g

70 min

쉬움

정어리 에스카베체

945 kcal

62g

35 min

쉬움

스페인식 아티초크 비네그레트

273 kcal

4g

55 min

보통

트론코 데 나비다드 (통나무 케이크)

465 kcal

10g

57 min

쉬움

알메하스 아 라 플란차 (스페인식 조개 철판 구이)

262 kcal

2g

25 min

쉬움

까마로네스 아 라 플란차 (Camarones a la Plancha)

306 kcal

44g

15 min

보통

세라노 하몽과 치즈를 품은 닭가슴살 스테이크

846 kcal

62g

35 min

보통

오리 파테

414 kcal

14g

35 min

쉬움

스페인풍 수제 버거

854 kcal

55g

35 min

쉬움

엔살라다 데 피미엔토스 (구운 파프리카 샐러드)

323 kcal

19g

60 min

어려움

장인의 손길로 완성하는 수제 살시촌(Salchichón)

350 kcal

17g

60 min

보통

양파 토르티야

705 kcal

14g

60 min

쉬움

초리조 아 라 브라사

359 kcal

18g

17 min

보통

겉바속촉의 정석, 스페인식 치차론(Chicharrones)

2452 kcal

24g

105 min

보통

정통 스페인식 토르티야

688 kcal

13g

50 min

쉬움

코르도바식 전통 살모레호

617 kcal

17g

20 min

쉬움

우에보스 로토스 (Huevos Rotos)

582 kcal

18g

40 min

보통

라보 데 토로 (스페인식 소꼬리찜)

1115 kcal

74g

210 min

보통

피오노노스 데 산타페

211 kcal

6g

60 min

쉬움

황새치 그릴 스테이크

417 kcal

38g

25 min