보통 저탄수화물 스페인 요리 레시피

57 레시피

저탄수화물 스페인 요리는 전통과 가벼움을 결합합니다. 415 kcal의 로마나 스타일 오징어 또는 400 kcal의 알몬드 가라피나다로 즐기세요. 간단하게 맛있는 요리를 준비하세요.

아스투리아스식 파바다
보통

아스투리아스식 파바다

736 kcal
36g
170 min
미트 카넬로네
보통

미트 카넬로네

900 kcal
50g
85 min
스페인식 농어 소금구이
보통

스페인식 농어 소금구이

151 kcal
27g
55 min
스페인식 아티초크 튀김
보통

스페인식 아티초크 튀김

258 kcal
10g
35 min
바칼라이토스 (Bacalaitos)
보통

바칼라이토스 (Bacalaitos)

572 kcal
46g
35 min
비스카이아풍 대구 요리
보통

비스카이아풍 대구 요리

984 kcal
131g
80 min
바칼라오 알 필필 (Bacalao al Pil Pil)
보통

바칼라오 알 필필 (Bacalao al Pil Pil)

1148 kcal
126g
40 min
바칼라오 기사도 (Bacalao Guisado)
보통

바칼라오 기사도 (Bacalao Guisado)

797 kcal
103g
65 min
깔라마레스 아 라 로마나
보통

깔라마레스 아 라 로마나

415 kcal
25g
30 min
깔라마레스 레예노스 (스페인식 오징어 순대)
보통

깔라마레스 레예노스 (스페인식 오징어 순대)

580 kcal
51g
85 min
까냐스 데 피미엔토 (고기 소를 채운 파프리카 구이)
보통

까냐스 데 피미엔토 (고기 소를 채운 파프리카 구이)

650 kcal
35g
75 min
그릴드 카르네 아사다
보통

그릴드 카르네 아사다

611 kcal
46g
30 min
까손 엔 아도보 (Cazón en Adobo)
보통

까손 엔 아도보 (Cazón en Adobo)

384 kcal
31g
30 min
양고기 카스엘라
보통

양고기 카스엘라

925 kcal
63g
115 min
해산물 카주엘라
보통

해산물 카주엘라

475 kcal
57g
55 min
겉바속촉의 정석, 스페인식 치차론(Chicharrones)
보통

겉바속촉의 정석, 스페인식 치차론(Chicharrones)

2452 kcal
24g
105 min
츄레톤 데 부에이 (Chuletón de Buey)
보통

츄레톤 데 부에이 (Chuletón de Buey)

1322 kcal
94g
135 min
아몬드 소스의 헤이크
보통

아몬드 소스의 헤이크

447 kcal
41g
35 min
꼬르데로 알 로메로: 로즈마리 향의 스페인식 양고기 조림
보통

꼬르데로 알 로메로: 로즈마리 향의 스페인식 양고기 조림

861 kcal
67g
110 min
코르데로 아사도 (스페인식 양 로스트)
보통

코르데로 아사도 (스페인식 양 로스트)

1171 kcal
83g
130 min
스페인식 문어 샐러드
보통

스페인식 문어 샐러드

374 kcal
29g
65 min
에리조스 데 마르 (성게 오븐 구이)
보통

에리조스 데 마르 (성게 오븐 구이)

429 kcal
22g
55 min
스페인식 대구 튀김 (바칼라오 프리터)
보통

스페인식 대구 튀김 (바칼라오 프리터)

758 kcal
88g
45 min
프리토스 데 피미엔토: 스페인식 고추 튀김
보통

프리토스 데 피미엔토: 스페인식 고추 튀김

1284 kcal
21g
50 min

함께 둘러보기