저탄수화물 스페인 요리 레시피

저탄수화물 스페인 요리는 미각을 자극합니다. 258 kcal의 스페인식 튀긴 아티초크나 마리네이드 올리브를 즐겨보세요. 이 맛있고 가벼운 요리로 손님들을 기쁘게 할 준비를 하세요.

보통

미트 카넬로네

900 kcal

50g

85 min

보통

츄레톤 데 부에이 (Chuletón de Buey)

1322 kcal

94g

135 min

쉬움

랑고스티노 소금구이

285 kcal

44g

20 min

쉬움

까마로네스 아 라 플란차 (Camarones a la Plancha)

306 kcal

44g

15 min

보통

프리투라 데 페스카도 (스페인식 모둠 생선튀김)

864 kcal

64g

35 min

쉬움

스페인식 마늘 당근 요리 (Zanahorias Aliñadas)

200 kcal

2g

30 min

쉬움

훈제 파프리카 감자 요리

328 kcal

5g

50 min

보통

정통 스페인식 토르티야

688 kcal

13g

50 min

쉬움

샤레리아스 (시드르 풍미의 초리조 볶음)

585 kcal

26g

25 min

보통

비스카이아풍 대구 요리

984 kcal

131g

80 min

쉬움

마리네이드 올리브

358 kcal

2g

20 min

쉬움

하바스 콘 하몬: 하몬을 곁들인 고소한 잠두콩 볶음

403 kcal

27g

35 min

쉬움

감바스 알 아히요

529 kcal

34g

20 min

보통

초리조를 곁들인 스페인식 또르띠야

683 kcal

19g

50 min

보통

양고기 카스엘라

925 kcal

63g

115 min

쉬움

세타스 알 아히요 (스페인식 마늘 버섯 요리)

203 kcal

4g

25 min

쉬움

정어리 에스카베체

945 kcal

62g

35 min

쉬움

베르두라스 아 라 플란차 (스페인식 채소 구이)

223 kcal

6g

25 min

보통

피오노노스 데 산타페

211 kcal

6g

60 min

보통

꼬르데로 알 로메로: 로즈마리 향의 스페인식 양고기 조림

861 kcal

67g

110 min

보통

스페인식 풀라드 오븐 구이

1190 kcal

101g

105 min

쉬움

소파 데 아호 (스페인식 마늘 수프)

446 kcal

23g

35 min

보통

스페인식 대구 튀김 (바칼라오 프리터)

758 kcal

88g

45 min

쉬움

감바스 알 아히요 (마늘 새우 요리)

479 kcal

25g

15 min