레시피로 돌아가기
판 콘 토마테

판 콘 토마테

투박하게 썬 빵에 마늘 향을 입히고, 신선한 토마토 과육과 올리브 오일을 듬뿍 더한 스페인식 별미입니다. 바삭한 겉면과 토마토 즙, 오일이 촉촉하게 배어든 속살의 조화가 일품이죠.

0
traditionaltapasquickvegetarian
10
준비 시간
5
조리 시간
쉬움
난이도

영양 정보 (1인분당)

238
칼로리
5g
단백질
34g
탄수화물
8g
지방
Spark IA
맥락 인지 지능

재료

4
  • 240 g
    깜빠뉴
    ~152 cal/1인분당
    (두툼하게 슬라이스한 것)
  • 2 piece
    라운드 토마토
    ~18 cal/1인분당
    (잘 익은 것으로 준비해 반으로 자른 것)
  • 1 piece
    마늘
    ~1 cal/1인분당
    (반으로 자른 알마늘)
  • 2 tbsp
    엑스트라 버진 올리브 오일
    ~67 cal/1인분당
  • 1 pinch
    회색 천일염

알레르기 유발 물질

글루텐
요리 모드로 전환재료 준비됐나요? 단계별 모드를 시작하세요!

조리법

0/4
  1. 빵 굽기

    두툼하게 썬 시골빵을 노릇하고 바삭하게 구워주세요. 토마토 즙을 머금어도 빵이 쉽게 무너지지 않도록 겉면이 충분히 단단해야 합니다.

    5
  2. 마늘 향 입히기

    마늘을 반으로 자른 뒤, 온기가 남아있는 빵의 구운 면에 대고 힘 있게 문지릅니다. 거친 빵 표면이 강판 역할을 하며 마늘의 풍미를 듬뿍 흡수하게 됩니다.

    2
  3. 토마토 바르기

    토마토를 반으로 잘라 마늘 향을 입힌 빵 위에 대고 직접 문지릅니다. 토마토의 과육과 즙이 빵 속까지 충분히 스며들어 하얀 부분이 보이지 않을 때까지 눌러가며 발라주세요.

    2
  4. 시즈닝

    엑스트라 버진 올리브 오일을 아낌없이 듬뿍 뿌린 뒤, 천일염 한 꼬집을 더해 마무리합니다. 오일이 토마토 위를 코팅하며 영롱한 윤기가 돌아야 더욱 먹음직스럽습니다.

    1

셰프 팁

  • 완전히 잘 익어 말랑말랑해진 토마토를 사용하세요. 그래야 빵 위에 부드럽게 뭉개지며 즙이 풍부하게 나옵니다.
  • 맛의 한 끗 차이는 올리브 오일의 품질에 있습니다. 마늘의 강한 향에 밀리지 않는, 풍미가 진하고 개성 있는 오일을 선택하세요.

보관 방법

빵이 금방 눅눅해질 수 있으니 조리 후 즉시 드시는 것이 가장 좋습니다.

4.5
40 평가
이 레시피 평가하기 :
판 콘 토마테 | FoodCraft