高血圧対策の フランス料理 レシピ

フランス料理を塩分控えめに楽しみたい日に、野菜を取り入れたレシピを見てみよう。彩り野菜のバターグラッセ 〜タイムの香りを添えて〜（162 kcal）や、牛肉と彩り野菜のグリル串 〜タイムの香り〜（539 kcal）など、330品をそろえたよ。

バニラ香る、とろける桃のクラシックタルト

55 min · 0.2 g 塩分

オランデーズソース

25 min · 0.2 g 塩分

伝統的なフレンチ・バタークリーム

30 min · 0.1 g 塩分

伝統的なアーモンドのガレット・デ・ロワ

1 h 10 min · 1.2 g 塩分

ズッキーニの黄金フリッター

35 min · 0.5 g 塩分

素材を味わうクラシック・ポテトサラダ

45 min · 1.5 g 塩分

シャロッセ牛の赤ワイン煮込み

3 h 25 min · 0.6 g 塩分

マッシュルームのブルギニヨン

1 h · 1.4 g 塩分

牛肉のエシャロットソース

30 min · 0.5 g 塩分

フランス伝統のポテトパイ（パテ・オ・ポム・ド・テール）

1 h 30 min · 1.3 g 塩分

ブッフ・サン・ジョルジュ ～牛肉の赤ワイン煮込み～

3 h · 1.8 g 塩分

伝統的なバニラスフレ

35 min · 0.3 g 塩分

フランボワーズのタルト

1 h 5 min · 0.4 g 塩分

白身魚のブール・ブランソース

40 min · 0.4 g 塩分

鴨の赤ワイン煮込み

2 h 10 min · 1.4 g 塩分

ショコラ・モワルー

27 min · 0.3 g 塩分

レモンタルト 〜爽やかな酸味とバターのコク〜

1 h 5 min · 0.2 g 塩分

王道のバニラ・クレームブリュレ

1 h · 0.3 g 塩分

口溶けなめらか 本格コーヒームースケーキ

42 min · 0.2 g 塩分

なめらか濃厚チョコタルト

35 min · 0.1 g 塩分

伝統的なオレンジケーキ

1 h 5 min · 0.4 g 塩分

牛肉のパリ風煮込み 〜ブフ・ア・ラ・パリジェンヌ〜

2 h 25 min · 1.4 g 塩分

そば粉のブリニとキャビア

1 h 25 min · 0.9 g 塩分

鴨のロティ チェリーソース添え

35 min · 0.9 g 塩分