鴨肉とパイナップルのレッドカレー
45 min · 590 カロリー
甲状腺機能低下症対応の タイ料理 一品料理
40 件のレシピ
タイ料理の一品料理は、香草やライムの香りが食欲をそそるよ。トムヤムタレー（250 kcal）やプラー・ガポン・ヌン・マナオ（タイ風スズキのライム蒸し）（291 kcal）を試してみて。40のレシピから、今日食べたい一皿を選ぼう。
ぷりぷり海老の本格トムヤムクン
30 min · 194 カロリー
ゲーン・ガリー（タイ風イエローカレー）
50 min · 560 カロリー
トムカーガイ
35 min · 365 カロリー
プラー・ガポン・ヌン・マナオ（タイ風スズキのライム蒸し）
35 min · 302 カロリー
本格レッドチキンカレー
30 min · 488 カロリー
揚げアジとナムプリック・カピ 〜タイ風シュリンプペーストのディップ〜
35 min · 1,011 カロリー
タイ風海老のライスヌードルサラダ
30 min · 487 カロリー
トムヤムタレー
35 min · 247 カロリー
本格タイ風グリーンチキンカレー
35 min · 446 カロリー
本格マッサマンビーフカレー
2 h 20 min · 1,061 カロリー
マッサマン・ガイ（鶏肉のマッサマンカレー）
1 h 5 min · 912 カロリー
カオモックガイ（タイ風チキンビリヤニ）
1 h 15 min · 1,037 カロリー
鶏肉のグリーンカレー（ゲーン・キョウ・ワーン）
35 min · 502 カロリー
本場タイ風エビ炒飯（カオパッド・クン）
25 min · 519 カロリー
ラープ・ガイ（タイ風鶏肉のサラダ）
25 min · 213 カロリー
ココナッツ香る、本格タイ風チキンカレー
45 min · 510 カロリー
鶏肉のパッシーユ（タイ風太麺の醤油炒め）
25 min · 1,208 カロリー
ガイ・パッ・ポン・カリー（鶏肉の卵カレー炒め）
25 min · 402 カロリー
カオパット・サパロット（タイ風パイナップル炒飯）
35 min · 1,577 カロリー
牛肉のパナンカレー
35 min · 489 カロリー
カオパットガイ（タイ風鶏肉チャーハン）
25 min · 1,178 カロリー
パット・パック・ルアムミット（タイ風野菜炒め）
25 min · 229 カロリー
ラーブ・ムー（タイ風豚ひき肉のサラダ）
25 min · 321 カロリー