甲状腺機能低下症対応の フランス料理 レシピ

フランス料理の豊かな味わいを、魚介や肉を使った一皿で楽しもう。真鱈のクラシックなブランケット 〜クリーミーな白い煮込み〜（459 kcal）や、鶏肉のブルゴーニュ風（赤ワイン煮込み）（63 gのたんぱく質）もあるよ。351のレシピから、気になる料理を選んでみて。

軽めのブランケット・ド・ヴォー（仔牛のクリーム煮）

1 h 55 min · 594 カロリー

ピエノワールユダヤ人サラダ

50 min · 235 カロリー

ピエ・ノワールのフリタ

2 h 20 min · 242 カロリー

ラズベリー・ムース

30 min · 288 カロリー

アメリカンサンドイッチ

50 min · 961 カロリー

香草香る、とろとろのフィーヌ・ゼルブ・オムレツ

10 min · 367 カロリー

ズッキーニとヤギのチーズケーキ

1 h 5 min · 345 カロリー

ポルチーニ茸のタルト

1 h 5 min · 555 カロリー

ジューシーなトマトの肉詰め（トマト・ファルシ）

1 h 10 min · 412 カロリー

サガリ（ハンガーステーキ）のシャロットソース添え

30 min · 614 カロリー

きのこ入り鴨のフリカッセ

1 h 15 min · 270 カロリー

伝統的な猪肉のシチュー

3 h 45 min · 755 カロリー

伝統的なラム肉の赤ワイン煮込み

2 h 25 min · 663 カロリー

伝統的なクロックムッシュ

25 min · 958 カロリー

鶉（うずら）のロースト ぶどうと焦がしバターのソース

35 min · 531 カロリー

ポロねぎのタルト

1 h 5 min · 631 カロリー

豚バラ肉の濃厚キャラメル煮込み

1 h 20 min · 735 カロリー

鴨のロースト タイムとガーリックの香り

1 h 20 min · 801 カロリー

牛サーロインのペッパーソース 〜ステーキ・オ・ポワブル〜

25 min · 509 カロリー

旬を味わう、伝統的なフランス風野菜のポタージュ

1 h · 205 カロリー

キッシュ・ロレーヌ

1 h 5 min · 624 カロリー

カエルのガーリックパセリソテー

25 min · 383 カロリー

伝統のローストチキン 〜皮はパリッと、身はジューシーに〜

1 h 35 min · 887 カロリー

とろける塩キャラメルムース

35 min · 437 カロリー