ベジタリアン 野菜の副菜

178 件のレシピ

野菜が主役の178種類の美味しいレシピ。スペイン風ドレッシングのアーティチョークや151 kcalのベタラビを試して、カラフルで美味しい料理を楽しんで。各レシピはあなたの食事にユニークなひねりを加えます。

アメリカンスタイル・ローストベジタブル
初級

アメリカンスタイル・ローストベジタブル

307 kcal
5g
60 min
セボリタス・アサダス
初級

セボリタス・アサダス

99 kcal
2g
20 min
ほうれん草のにんにく炒め
初級

ほうれん草のにんにく炒め

261 kcal
8g
15 min
さつまいものタイムロースト
初級

さつまいものタイムロースト

271 kcal
4g
45 min
シグムチナムル(ほうれん草のナムル)
初級

シグムチナムル(ほうれん草のナムル)

87 kcal
4g
12 min
本格・彩り野菜炒め
初級

本格・彩り野菜炒め

136 kcal
3g
20 min
ナポリ風ポテト:ガーリックとトマトの芳醇な煮込み
初級

ナポリ風ポテト:ガーリックとトマトの芳醇な煮込み

349 kcal
5g
50 min
肉厚しいたけの中華風ソテー
初級

肉厚しいたけの中華風ソテー

276 kcal
7g
20 min
五香粉香る 緑レンズ豆の本格中華炒め
初級

五香粉香る 緑レンズ豆の本格中華炒め

372 kcal
20g
35 min
スクジュナムル(緑豆もやしのナムル)
初級

スクジュナムル(緑豆もやしのナムル)

84 kcal
4g
12 min
英国伝統の味 カリフラワーチーズ
初級

英国伝統の味 カリフラワーチーズ

421 kcal
17g
50 min
ブロッコリーのガーリック醤油炒め
初級

ブロッコリーのガーリック醤油炒め

165 kcal
5g
18 min
中華風・野菜のサクサク衣揚げ
中級

中華風・野菜のサクサク衣揚げ

315 kcal
6g
35 min
にんじんのライタ
初級

にんじんのライタ

124 kcal
4g
17 min
イタリアン・生野菜のシャキシャキサラダ
初級

イタリアン・生野菜のシャキシャキサラダ

222 kcal
3g
20 min
ヤンパジョリム(韓国風・玉ねぎの甘辛煮)
初級

ヤンパジョリム(韓国風・玉ねぎの甘辛煮)

114 kcal
3g
30 min
きんぴらごぼう
初級

きんぴらごぼう

136 kcal
2g
25 min
なすのカツレツ 〜焦がしバターの香り〜
初級

なすのカツレツ 〜焦がしバターの香り〜

435 kcal
10g
35 min
屋台の味!焦がし醤油とバターの焼きとうもろこし
初級

屋台の味!焦がし醤油とバターの焼きとうもろこし

290 kcal
7g
30 min
ロートコール:赤キャベツと林檎の甘酢煮込み
初級

ロートコール:赤キャベツと林檎の甘酢煮込み

235 kcal
3g
110 min
バターナッツかぼちゃのメープルロースト 〜ピーカンナッツの香ばしさを添えて〜
初級

バターナッツかぼちゃのメープルロースト 〜ピーカンナッツの香ばしさを添えて〜

331 kcal
4g
55 min
そら豆のミント&ガーリック和え
初級

そら豆のミント&ガーリック和え

268 kcal
12g
20 min
コンナムルムチム(韓国風 豆もやしのナムル)
初級

コンナムルムチム(韓国風 豆もやしのナムル)

237 kcal
15g
15 min
イタリア風・蒸し野菜のバジル&オリーブオイル和え
初級

イタリア風・蒸し野菜のバジル&オリーブオイル和え

113 kcal
3g
25 min

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