中級
芳醇なギーとパクチーのナン
591 kcal
13g
90 min
ベジタリアン 冷凍保存可能 レシピ
661 件のレシピ
冷凍可能なベジタリアンレシピは、君の食事を楽にしてくれるよ。ムハンマラ（焼きピーマンとナッツ入り、433 kcal）や396 kcalのガーリックとタイムのピタパンが君のメニューにぴったり。美味しい料理を前もって準備しよう。
中級
じゃがいもとグリーンピースのサモサ
540 kcal
10g
75 min
初級
本格ダール・パラク（ほうれん草とレンズ豆のカレー）
368 kcal
19g
50 min
初級
アルー・パラック（ほうれん草とじゃがいものカレー）
255 kcal
7g
45 min
初級
クリーミーなマッシュポテト
522 kcal
8g
40 min
中級
소페스 데 프리홀레스
1175 kcal
36g
60 min
中級
アムリッツァリ・クルチャ
700 kcal
15g
60 min
中級
野菜としいたけの焼き餃子
232 kcal
8g
55 min
初級
チョコヘーゼルナッツのクレープ
801 kcal
19g
35 min
初級
焼きパプリカとくるみのムハンマラ
433 kcal
6g
40 min
初級
ポルトガル風ココナッツタルト
662 kcal
9g
50 min
中級
本場仕込みのフラワートルティーヤ
618 kcal
11g
70 min
初級
彩り野菜のベルクケス 〜大粒パスタのスパイス煮込み〜
809 kcal
24g
65 min
中級
マクルード
806 kcal
12g
65 min
初級
乾燥えんどう豆のベサラ
793 kcal
37g
60 min
中級
ベトナム風ココナッツ・ミルクパン（バインミー・ゴット）
581 kcal
12g
60 min
中級
チーズナン
533 kcal
17g
30 min
中級
伝統的なアプリコット・クラッフェン
691 kcal
12g
55 min
中級
シナモンロール
561 kcal
10g
65 min
初級
伝統的な英国式ジンジャーブレッド
362 kcal
5g
65 min
中級
濃厚抹茶のアイスもち
427 kcal
7g
55 min
初級
本場アメリカン・パンケーキ
448 kcal
12g
25 min
初級
ギリシャ風フール・ミダミス
541 kcal
39g
75 min
初級
ココナッツ・マカロン
484 kcal
7g
35 min