中級
ラズベリー・ローリーポリ・プディング
520 kcal
5g
60 min
ベジタリアン 冷凍保存可能 レシピ
661 件のレシピ
冷凍可能なベジタリアンレシピは、君の食事を楽にしてくれるよ。ムハンマラ（焼きピーマンとナッツ入り、433 kcal）や396 kcalのガーリックとタイムのピタパンが君のメニューにぴったり。美味しい料理を前もって準備しよう。
中級
スパイシーなくるみのフィロ・ペストリー
816 kcal
12g
45 min
初級
フリホーレス・レフリトス（メキシコ風豆のペースト）
526 kcal
26g
95 min
初級
ビカ・マンセガ
940 kcal
12g
65 min
初級
そら豆のガーリックソテー 中東風
273 kcal
15g
25 min
中級
チーズ・ブリワット
638 kcal
20g
35 min
初級
スペイン風・飴色玉ねぎのキャラメリゼ
196 kcal
2g
70 min
上級
ブリオッシュ・ア・テート
717 kcal
15g
70 min
中級
ジャガイモのニョッキ
531 kcal
12g
70 min
初級
チーズ・エンチラーダ
973 kcal
34g
40 min
中級
自家製生タリアテッレ 〜芳醇なバターとパルメザンのソース〜
663 kcal
24g
45 min
中級
イタリアン・チーズ・クロメスキ 〜とろける濃厚チーズの誘惑〜
665 kcal
24g
50 min
中級
本格シュプフヌーデルンのバターソテー
325 kcal
8g
70 min
中級
野菜のブリュアット
341 kcal
7g
60 min
初級
チョコとシナモンのオートミールクッキー
793 kcal
11g
27 min
初級
ピスタチオの薄焼きクレープ
588 kcal
18g
35 min
初級
ジャム・クレープ
569 kcal
15g
30 min
初級
昔ながらのマッシュポテト
514 kcal
7g
40 min
初級
ボーロ・デ・レメディオ（ポルトガルの伝統スパイスケーキ）
483 kcal
8g
65 min
中級
手作りロティ
488 kcal
10g
35 min
中級
クミン香る 野菜のパリパリ包み（中東風クリスプ）
301 kcal
6g
45 min
初級
スパイシー・ブラックビーンズ
562 kcal
19g
75 min
初級
チョコチップクッキー
859 kcal
10g
32 min
中級
キャッサバとプランテンのフフ
446 kcal
4g
50 min