中級
ボーロ・デ_ノーゼス（くるみのケーキ）
493 kcal
10g
65 min
ベジタリアン 冷凍保存可能 レシピ
661 件のレシピ
冷凍可能なベジタリアンレシピは、君の食事を楽にしてくれるよ。ムハンマラ（焼きピーマンとナッツ入り、433 kcal）や396 kcalのガーリックとタイムのピタパンが君のメニューにぴったり。美味しい料理を前もって準備しよう。
初級
焦がしバター香る、黄金の自家製コーンブレッド
465 kcal
10g
40 min
初級
クミンが香るレンズ豆の煮込み
312 kcal
17g
45 min
中級
韓国のホットク
617 kcal
11g
50 min
初級
ナスのザルーク（モロッコ風焼きナスのディップ）
225 kcal
4g
60 min
初級
マタル・パニール
344 kcal
18g
40 min
中級
もっちり香ばしい「手作り焼き餅」
678 kcal
15g
70 min
初級
スパイシー・ブラックビーンズ
562 kcal
19g
75 min
初級
チョコチップクッキー
859 kcal
10g
32 min
初級
彩り野菜の濃厚チェダーグラタン
512 kcal
23g
50 min
中級
クラビエデス（ギリシャ風アーモンドクッキー）
948 kcal
13g
50 min
初級
本格インドの「カディ」
214 kcal
7g
45 min
中級
はちみつとアーモンドのクリスピーパイ
946 kcal
19g
60 min
中級
ベトナム風ココナッツ・ミルクパン（バインミー・ゴット）
581 kcal
12g
60 min
上級
本格クロワッサン
673 kcal
10g
110 min
中級
とろ〜りなすのパルミジャーナ風グラタン
540 kcal
24g
75 min
初級
彩り野菜のベルクケス 〜大粒パスタのスパイス煮込み〜
809 kcal
24g
65 min
初級
そら豆のクミン風味
312 kcal
15g
35 min
中級
チーズ・ブリワット
638 kcal
20g
35 min
初級
ポルトガル風コーンケーキ（ボーロ・デ・ミーリョ）
406 kcal
8g
60 min
初級
パプリカと卵のシャクシュカ
300 kcal
11g
45 min
中級
メロマカロナ 〜蜂蜜とくるみのギリシャ風クッキー〜
1006 kcal
14g
55 min
初級
玉ねぎのコンフィ
171 kcal
2g
60 min
初級
ポルトガル伝統のフルーツケーキ「ボーロ・デ・フルータ」
687 kcal
10g
70 min