初級
彩り野菜のふっくらブルグル
334 kcal
10g
35 min
ベジタリアン 冷凍保存可能 レシピ
661 件のレシピ
冷凍可能なベジタリアンレシピは、君の食事を楽にしてくれるよ。ムハンマラ（焼きピーマンとナッツ入り、433 kcal）や396 kcalのガーリックとタイムのピタパンが君のメニューにぴったり。美味しい料理を前もって準備しよう。
中級
クミン香る 野菜のパリパリ包み（中東風クリスプ）
301 kcal
6g
45 min
中級
イースター・コロンバ（イタリアの伝統的な鳩のパン）
791 kcal
15g
90 min
中級
ミルクとカルダモンのバルフィ
622 kcal
23g
30 min
初級
ボーロ・デ・リモン（ポルトガル風レモンケーキ）
491 kcal
8g
60 min
中級
コロキソケフテデス（ズッキーニのフリッター）
411 kcal
14g
45 min
初級
チョンヤン・コチュジャン
108 kcal
2g
25 min
中級
焦がしバターとセージのニョッキ
561 kcal
15g
75 min
中級
レッドベルベットケーキ
947 kcal
16g
65 min
初級
ロースト野菜の彩りタルト
686 kcal
18g
75 min
初級
キャロットケーキ
693 kcal
11g
65 min
中級
本場のクリーミー・カディ・ダール
345 kcal
15g
60 min
中級
ボーロ・デ_ノーゼス（くるみのケーキ）
493 kcal
10g
65 min
初級
赤玉ねぎとタマリンドのチャツネ
157 kcal
3g
35 min
中級
本格ダル・マッカニー（黒レンズ豆のクリーミーカレー）
551 kcal
21g
135 min
初級
中華風 黒米ごはん
306 kcal
5g
55 min
初級
昔ながらのマッシュポテト
514 kcal
7g
40 min
中級
伝統的なルガイフ
759 kcal
14g
60 min
初級
昆布の佃煮
105 kcal
2g
60 min
初級
スペイン風トマトとパンのスープ
312 kcal
6g
50 min
中級
スモーク豆腐とパプリカのヴィーガンバーガー
462 kcal
23g
40 min
初級
五香粉香るレンズ豆のボール揚げ
322 kcal
18g
45 min
中級
伝統的なラタトゥイユ
383 kcal
7g
100 min
初級
自家製トマトソース
163 kcal
3g
60 min