中級
イドゥリ
361 kcal
12g
45 min
ベジタリアン 冷凍保存可能 レシピ
661 件のレシピ
冷凍可能なベジタリアンレシピは、君の食事を楽にしてくれるよ。ムハンマラ（焼きピーマンとナッツ入り、433 kcal）や396 kcalのガーリックとタイムのピタパンが君のメニューにぴったり。美味しい料理を前もって準備しよう。
中級
カディ・ライス（スパイシーヨーグルトカレー）
679 kcal
19g
90 min
中級
パラク・パニール（ほうれん草とカッテージチーズのカレー）
349 kcal
19g
45 min
初級
デーツとナッツの甘いコフタ
510 kcal
11g
30 min
初級
彩り野菜のスペイン風ライス
445 kcal
8g
40 min
初級
カスターニャッチョ：トスカーナ伝統の栗のケーキ
366 kcal
5g
50 min
初級
イタリア風ラズベリーとマスカルポーネのケーキ
463 kcal
9g
65 min
初級
完熟マンゴーの自家製チャツネ
300 kcal
2g
65 min
中級
リコッタとほうれん草のラビオリ
759 kcal
31g
55 min
初級
リボッリータ
658 kcal
22g
120 min
初級
お米のセイボリータルト（トルタ・ディ・リーゾ）
671 kcal
25g
70 min
中級
全粒粉のロティ
561 kcal
15g
35 min
初級
オレオ・チョコトリュフ
410 kcal
11g
30 min
中級
マライコフタ（濃厚クリームとパニールの揚げ団子カレー）
564 kcal
21g
75 min
中級
プンオパン（韓国風たい焼き）
253 kcal
7g
30 min
初級
ラヴァ・ケサリ
665 kcal
7g
30 min
初級
ナンカタイ（インド風ショートブレッド）
547 kcal
8g
45 min
中級
バニラジェラート
492 kcal
16g
35 min
初級
本格マスール・ダール（赤レンズ豆のクリーミー煮込み）
322 kcal
19g
50 min
初級
じっくり炒めた飴色玉ねぎのコンフィ
231 kcal
3g
60 min
初級
とろける栗のガトー
399 kcal
5g
60 min
初級
五香粉香るレンズ豆のボール揚げ
322 kcal
18g
45 min
中級
カノム・カイ・ノック・クラター（タイ風さつまいもボール）
462 kcal
4g
45 min
初級
自家製ジェノベーゼ・パスタ
897 kcal
23g
25 min