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ポルトカロピタ(ギリシャのオレンジケーキ)
シロップをたっぷりと吸い込み、キラキラと輝く生地。ケーキとカスタードの中間のような、独特の食感が魅力です。切り分けた瞬間に、オレンジの甘い香りとシナモンの芳醇な風味がふわりと広がります。
0greek-cuisinetraditionalcitrusvegetarian
20分
準備
45分
調理
簡単
難易度
栄養 (1人分あたり)
879
カロリー
12g
タンパク質
94g
炭水化物
49g
脂質
Spark IA
文脈理解インテリジェンス
材料
4
- 250 gフィロ生地~181 cal/1人分あたり(乾燥させて細かく砕いたもの)Vegan
- 3 pieceオレンジ~47 cal/1人分あたり(皮(ゼスト)と果汁を使用)VeganGluten-free
- 200 gプレーンギリシャヨーグルト~52 cal/1人分あたり(濃厚な全脂タイプのもの)Gluten-free
- 3 piece卵~53 cal/1人分あたり(全卵)Gluten-free
- 150 mlひまわり油~338 cal/1人分あたりVeganGluten-free
- 200 g白砂糖~200 cal/1人分あたり(生地用とシロップ用の2回に分けて使用)VeganGluten-free
- 1 tbspベーキングパウダー~4 cal/1人分あたりVeganGluten-free
- 1 tspシナモンパウダー~6 cal/1人分あたりVeganGluten-free
- 200 mlミネラルウォーター(シロップ作成用)VeganGluten-free
アレルゲン
グルテンmilk卵
クックモードに切り替え材料は準備できましたか?ステップバイステップモードを開始しましょう!
手順
0/6フィロ生地を乾燥させる
フィロ生地を手で細かくちぎり、天板の上に広げます。使う前に、まるで枯れ葉のようにパリパリとした状態になるまでしっかり乾燥させるのがポイントです。
10 分シロップの準備
小鍋に水、砂糖100g、オレンジ2個分の果汁を入れ、火にかけます。スプーンの背に薄く膜が張るくらい、とろりと煮詰まるまで加熱してください。
15 分生地(バッター液)を作る
ボウルに卵と残りの砂糖を入れ、白っぽくなるまで泡立て器でよく混ぜます。そこにギリシャヨーグルト、ひまわり油、オレンジの皮(ゼスト)、ベーキングパウダーを加えて混ぜ合わせます。
10 分混ぜ合わせと浸透
液体状の生地に、乾燥させたフィロ生地を少しずつ加えます。大きな塊にならないよう、一枚一枚にしっかり生地を染み込ませるのがコツです。
5 分焼き上げ
型に流し入れ、180℃のオーブンで焼き上げます。表面にこんがりと深い黄金色の焼き色がつき、中央を触って弾力があれば完成です。
45 分仕上げのシロップ
焼き上がった熱々のケーキに、すぐに冷たいシロップを一気に回しかけます。ジュッという音と共にシロップが吸い込まれていくのを確認し、完全に冷めるまでじっくりと寝かせます。
5 分
シェフのヒント
- •「温度差」が成功の秘訣です。熱々の生地に冷たいシロップをかけることで、中まで均一に味が染み渡ります。
- •フィロ生地の乾燥工程は決して省かないでください。これがポルトカロピタ特有の不思議な構造を生む鍵となります。
保存
冷蔵庫で約4日間保存可能です。翌日になるとシロップが生地の芯までしっかり馴染み、より一層しっとりと美味しく召し上がれます。
4.7
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