ベジタリアン ヘルシー レシピ

885 件のレシピ

422 kcalのコカダスや341 kcalの野菜入りブリワートなど、軽いベジタリアンレシピを楽しんで。525のオプションがあれば、どの料理もあなたの皿を重くすることなく、味覚の体験に変わります。

中華風・野菜のサクサク衣揚げ
中級

中華風・野菜のサクサク衣揚げ

315 kcal
6g
35 min
レモンのスフレ
中級

レモンのスフレ

266 kcal
10g
45 min
ホリアティキ(ギリシャ風サラダ)
初級

ホリアティキ(ギリシャ風サラダ)

390 kcal
10g
15 min
トウモロコシのクレープ
初級

トウモロコシのクレープ

353 kcal
13g
30 min
ほっくり甘い緑豆のチェ
初級

ほっくり甘い緑豆のチェ

381 kcal
13g
55 min
香り高い、軽やかなコーヒーカスタード
中級

香り高い、軽やかなコーヒーカスタード

392 kcal
15g
30 min
ポルトガル風マリネオリーブ(アゼイトナス・テンペラーダス)
初級

ポルトガル風マリネオリーブ(アゼイトナス・テンペラーダス)

377 kcal
2g
15 min
フランス風洋梨のケーキ
初級

フランス風洋梨のケーキ

498 kcal
7g
65 min
ライチのケーキ
初級

ライチのケーキ

462 kcal
8g
65 min
オレンジと黒オリーブのサラダ
初級

オレンジと黒オリーブのサラダ

256 kcal
2g
15 min
ケイジョ・フレスコのフレッシュハーブ仕立て
初級

ケイジョ・フレスコのフレッシュハーブ仕立て

449 kcal
18g
10 min
洋梨の赤ワイン煮(ペラス・アル・ビーノ)
初級

洋梨の赤ワイン煮(ペラス・アル・ビーノ)

436 kcal
3g
60 min
スペイン風ガーリックブレッド
初級

スペイン風ガーリックブレッド

284 kcal
3g
20 min
そら豆のミント&ガーリック和え
初級

そら豆のミント&ガーリック和え

268 kcal
12g
20 min
ガーリックチリ
初級

ガーリックチリ

385 kcal
2g
25 min
にんにくとタイム香る、香ばし焼きピタパン
初級

にんにくとタイム香る、香ばし焼きピタパン

396 kcal
8g
11 min
スモーキー・ババガヌーシュ
初級

スモーキー・ババガヌーシュ

285 kcal
6g
60 min
メキシコ風トロピカルフルーツ・ソルベ
初級

メキシコ風トロピカルフルーツ・ソルベ

207 kcal
1g
20 min
王道のコールスローサラダ
初級

王道のコールスローサラダ

178 kcal
3g
20 min
イタリアン・生野菜のシャキシャキサラダ
初級

イタリアン・生野菜のシャキシャキサラダ

222 kcal
3g
20 min
じっくり炒めた飴色玉ねぎのコンフィ
初級

じっくり炒めた飴色玉ねぎのコンフィ

231 kcal
3g
60 min
ローズマリー香る 本格ファリナータ
初級

ローズマリー香る 本格ファリナータ

452 kcal
17g
30 min
プジン・フラン(ポルトガル風プリン)
中級

プジン・フラン(ポルトガル風プリン)

464 kcal
14g
80 min
トック(韓国餅)
中級

トック(韓国餅)

420 kcal
8g
45 min

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