ベジタリアン ヘルシー レシピ

885 件のレシピ

422 kcalのコカダスや341 kcalの野菜入りブリワートなど、軽いベジタリアンレシピを楽しんで。525のオプションがあれば、どの料理もあなたの皿を重くすることなく、味覚の体験に変わります。

ドイツ風カスタードプリン
初級

ドイツ風カスタードプリン

245 kcal
11g
60 min
彩り野菜のクリーミー炒め煮(ゲミューゼプファンネ)
初級

彩り野菜のクリーミー炒め煮(ゲミューゼプファンネ)

277 kcal
5g
45 min
リコッタチーズのスフォルマート
中級

リコッタチーズのスフォルマート

300 kcal
18g
60 min
ピペリエス・メ・フェタ(パプリカのフェタチーズ詰め)
初級

ピペリエス・メ・フェタ(パプリカのフェタチーズ詰め)

441 kcal
19g
40 min
フレッシュ野菜の彩りプラッター
初級

フレッシュ野菜の彩りプラッター

160 kcal
5g
25 min
ローズウォーターのアイスクリーム
中級

ローズウォーターのアイスクリーム

358 kcal
11g
35 min
グリーンアスパラガスのイタリアンソテー 〜にんにくとパルメザンの香り〜
初級

グリーンアスパラガスのイタリアンソテー 〜にんにくとパルメザンの香り〜

145 kcal
6g
18 min
コンナムルムチム(韓国風 豆もやしのナムル)
初級

コンナムルムチム(韓国風 豆もやしのナムル)

237 kcal
15g
15 min
ほうれん草のダール
初級

ほうれん草のダール

341 kcal
17g
55 min
セボリタス・アサダス
初級

セボリタス・アサダス

99 kcal
2g
20 min
彩り野菜のカリカリ・ジョン(韓国風焼き物)
初級

彩り野菜のカリカリ・ジョン(韓国風焼き物)

430 kcal
17g
25 min
自家製カヘタ(ヤギミルクの濃厚キャラメル)
中級

自家製カヘタ(ヤギミルクの濃厚キャラメル)

412 kcal
8g
65 min
濃厚デーツとくるみのセサミロール
初級

濃厚デーツとくるみのセサミロール

474 kcal
5g
30 min
ギリシャ風ババガヌーシュ(焼きなすのディップ)
初級

ギリシャ風ババガヌーシュ(焼きなすのディップ)

205 kcal
4g
60 min
タルタ・デ・フルータス(彩りフルーツのタルト)
中級

タルタ・デ・フルータス(彩りフルーツのタルト)

436 kcal
10g
60 min
ベトナム風キャベツの甘酢漬け
初級

ベトナム風キャベツの甘酢漬け

102 kcal
2g
30 min
グリンピースとミントのポタージュ
初級

グリンピースとミントのポタージュ

247 kcal
8g
30 min
ひよこ豆粉の蒸しケーキ「ドクラ」
中級

ひよこ豆粉の蒸しケーキ「ドクラ」

310 kcal
14g
35 min
伝統的なピーチコブラー
初級

伝統的なピーチコブラー

431 kcal
5g
60 min
中華風・野菜のサクサク衣揚げ
中級

中華風・野菜のサクサク衣揚げ

315 kcal
6g
35 min
桃のロースト ハチミツとタイムの香り
初級

桃のロースト ハチミツとタイムの香り

161 kcal
2g
25 min
マアクダ:スパイス香るモロッコ風ポテトフリット
初級

マアクダ:スパイス香るモロッコ風ポテトフリット

415 kcal
11g
45 min
りんごと洋梨のシナモンクランブル
初級

りんごと洋梨のシナモンクランブル

421 kcal
3g
60 min
マスカルポーネ・ケーキ
初級

マスカルポーネ・ケーキ

420 kcal
9g
55 min

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