ベジタリアン ヘルシー レシピ

885 件のレシピ

422 kcalのコカダスや341 kcalの野菜入りブリワートなど、軽いベジタリアンレシピを楽しんで。525のオプションがあれば、どの料理もあなたの皿を重くすることなく、味覚の体験に変わります。

ベトナム風プリン(バイン・フラン)
中級

ベトナム風プリン(バイン・フラン)

386 kcal
13g
50 min
春たまねぎのヴィネグレット
初級

春たまねぎのヴィネグレット

168 kcal
1g
18 min
伝統的なバニラスフレ
中級

伝統的なバニラスフレ

320 kcal
10g
35 min
本格・彩り野菜炒め
初級

本格・彩り野菜炒め

136 kcal
3g
20 min
パパス・ア・ラ・メヒカーナ
初級

パパス・ア・ラ・メヒカーナ

233 kcal
5g
40 min
じゃがいもとグリンピースのカレー(アル・マタル)
初級

じゃがいもとグリンピースのカレー(アル・マタル)

305 kcal
8g
55 min
ギリシャ風レンズ豆のスープ(ファケス)
初級

ギリシャ風レンズ豆のスープ(ファケス)

389 kcal
17g
60 min
ドイツ風カスタードプリン
初級

ドイツ風カスタードプリン

245 kcal
11g
60 min
メティ・ダール(フェヌグリークと豆のカレー)
初級

メティ・ダール(フェヌグリークと豆のカレー)

334 kcal
16g
55 min
濃厚いちごのフローズンヨーグルト
初級

濃厚いちごのフローズンヨーグルト

258 kcal
4g
60 min
ギリシャ風ババガヌーシュ(焼きなすのディップ)
初級

ギリシャ風ババガヌーシュ(焼きなすのディップ)

205 kcal
4g
60 min
赤いベリーとマスカルポーネのジェラート
初級

赤いベリーとマスカルポーネのジェラート

470 kcal
6g
60 min
本格派の塩ラッシーとパパド
初級

本格派の塩ラッシーとパパド

489 kcal
18g
15 min
ボーロ・デ・アロス(ポルトガル風米粉のケーキ)
初級

ボーロ・デ・アロス(ポルトガル風米粉のケーキ)

411 kcal
6g
45 min
フレッシュ野菜の彩りプラッター
初級

フレッシュ野菜の彩りプラッター

160 kcal
5g
25 min
ギリシャ風カリフラワーのロースト
初級

ギリシャ風カリフラワーのロースト

282 kcal
7g
45 min
本格ギ・パラタ
中級

本格ギ・パラタ

443 kcal
8g
35 min
完熟マンゴーとココナッツミルクのタピオカプディング
初級

完熟マンゴーとココナッツミルクのタピオカプディング

380 kcal
2g
35 min
トマトスープ
初級

トマトスープ

313 kcal
5g
65 min
フルーツ・チャート
初級

フルーツ・チャート

177 kcal
2g
20 min
芳醇なギーが香る、レッドレンズ豆の本格ダル
初級

芳醇なギーが香る、レッドレンズ豆の本格ダル

330 kcal
19g
35 min
きのこと焦がしバターのブルスケッタ
初級

きのこと焦がしバターのブルスケッタ

408 kcal
12g
25 min
水菜と胡麻のシャキシャキサラダ
初級

水菜と胡麻のシャキシャキサラダ

81 kcal
2g
15 min
オニオン・バジ
初級

オニオン・バジ

458 kcal
11g
30 min

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