初級
イタリア風 白いんげん豆のサラダ
300 kcal
10g
15 min
ベジタリアン 作り置き レシピ
811 件のレシピ
803のレシピで、週を通してベジタリアンを楽しむのが簡単になります。風味豊かなムジャダラからローストペッパーとナッツのムハンマラまで、どの料理もあなたの料理を楽にするために考えられています。
中級
いちごのパート・ド・フリュイ
370 kcal
1g
60 min
中級
フレッシュミントのカスタード
370 kcal
12g
50 min
初級
ギリシャ風レンズ豆のスープ（ファケス）
389 kcal
17g
60 min
初級
伝統のバスブーサ（セモリナ粉のケーキ）
726 kcal
10g
60 min
中級
マスティック・アイスクリーム（カイマキ）
308 kcal
5g
35 min
初級
ムハレビ（中東風ミルクプリン）
299 kcal
9g
25 min
初級
旬を味わう、伝統的なフランス風野菜のポタージュ
205 kcal
5g
60 min
初級
ヤンパジョリム（韓国風・玉ねぎの甘辛煮）
114 kcal
3g
30 min
初級
韓国風 豆腐ポックム 〜豆腐のピリ辛煮絡め〜
356 kcal
22g
30 min
中級
蒸し卵プリン
355 kcal
17g
30 min
初級
スイスチャードの韓国風ナムル 〜濃厚テンジャン仕立て〜
78 kcal
2g
20 min
初級
メティ・アルー（ジャガイモとフェヌグリークのスパイス炒め）
204 kcal
4g
40 min
初級
自家製スモーキーBBQソース
237 kcal
3g
35 min
初級
チャカラカ
396 kcal
15g
40 min
初級
抹茶水ようかん
113 kcal
6g
25 min
初級
燻製パプリカ香る、カリカリ・ローストひよこ豆
517 kcal
26g
45 min
初級
ココナッツミルクプリン
460 kcal
3g
20 min
中級
カオトムマット（完熟バナナとココナッツもち米のちまき）
1067 kcal
20g
90 min
初級
メリザノサラダ（ギリシャ風焼きナスのディップ）
187 kcal
2g
60 min
初級
パクチーとライムの爽やか白ごはん
347 kcal
6g
28 min
中級
ピスタチオアイスクリーム
594 kcal
17g
35 min
初級
焼き野菜の香ばしいチポトレ・サルサ
83 kcal
2g
25 min
初級
ムング豆のキチュリ（インド風お粥）
354 kcal
10g
50 min