初級
クミンが香るレンズ豆の煮込み
312 kcal
17g
45 min
ベジタリアン 作り置き レシピ
811 件のレシピ
803のレシピで、週を通してベジタリアンを楽しむのが簡単になります。風味豊かなムジャダラからローストペッパーとナッツのムハンマラまで、どの料理もあなたの料理を楽にするために考えられています。
初級
モラセス・クッキー
606 kcal
6g
30 min
初級
たまごサラダサンドイッチ
727 kcal
24g
25 min
初級
爽やかなミントのブルグル
306 kcal
8g
25 min
中級
チェー・チョイ・ヌック（ベトナム風生姜シロップの白玉団子）
786 kcal
20g
90 min
中級
ピーナッツ・チッキ
410 kcal
10g
30 min
初級
本格中華風はるさめサラダ
292 kcal
7g
25 min
初級
中東風ブルグルとひよこ豆のサラダ
600 kcal
20g
20 min
初級
グラタン・ドフィノワ
674 kcal
11g
80 min
初級
パタタス・アリオリ（ポテトのガーリックソース和え）
635 kcal
6g
35 min
初級
ムタバル（焼きナスのクリーミーディップ）
245 kcal
5g
60 min
初級
しっとり濃厚デーツケーキ
487 kcal
6g
65 min
初級
モロッコ風そら豆のサラダ
313 kcal
14g
35 min
初級
とろけるコンテチーズのポレンタ
687 kcal
24g
30 min
初級
スパイス香るフルーツのシロップ煮
252 kcal
1g
40 min
初級
ハルバス：ギリシャ風セモリナプディング
666 kcal
7g
30 min
中級
ふんわり手作りディナーロール
230 kcal
5g
210 min
初級
黄金に輝く！絶品卵チャーハン
708 kcal
18g
20 min
中級
揚げたてファラフェルの彩りサラダ
998 kcal
46g
45 min
中級
ハニー・ルガイエフ
987 kcal
16g
60 min
初級
伝統の基本のベシャメルソース
219 kcal
6g
20 min
中級
クラビエデス（ギリシャ風アーモンドクッキー）
948 kcal
13g
50 min
初級
アメリカ風ひよこ豆のスプレッド
572 kcal
24g
15 min
初級
インド風スパイシーパスタ
412 kcal
13g
25 min