初級
彩り野菜のふっくらブルグル
334 kcal
10g
35 min
ベジタリアン 作り置き レシピ
811 件のレシピ
803のレシピで、週を通してベジタリアンを楽しむのが簡単になります。風味豊かなムジャダラからローストペッパーとナッツのムハンマラまで、どの料理もあなたの料理を楽にするために考えられています。
初級
スモーキー・ババガヌーシュ
285 kcal
6g
60 min
初級
豆腐としいたけの旨煮 〜香ばしい醤油の香り〜
307 kcal
18g
35 min
中級
伝統的なメゼの盛り合わせ
1155 kcal
43g
85 min
初級
かぼちゃのガーリックタイムロースト
167 kcal
3g
50 min
上級
濃厚ダークショコラのマカロン
607 kcal
14g
60 min
初級
マンチェゴチーズの芳醇ハーブオイル漬け
940 kcal
21g
15 min
初級
ブラジル風濃厚焼きプリン（プジン・デ・レイテ）
407 kcal
12g
75 min
上級
ギリシャ風パン・オ・ショコラ
722 kcal
11g
65 min
初級
フレッシュハーブの自家製ランチドレッシング
177 kcal
3g
15 min
初級
ギリシャ風ローストポテト
507 kcal
6g
65 min
初級
スペイン風トマトとパンのスープ
312 kcal
6g
50 min
中級
チョレー・バトゥーレ（スパイシーひよこ豆と揚げパン）
1221 kcal
37g
100 min
初級
焼きパプリカの旨みたっぷりマリネ（ピミエントス・アサドス）
308 kcal
3g
60 min
初級
トゥブジョリム（韓国風豆腐の甘辛煮）
323 kcal
22g
25 min
初級
ムジャダラ（レンズ豆と飴色たまねぎの中東風炊き込みご飯）
682 kcal
22g
60 min
初級
彩り野菜のふっくらキヌア
340 kcal
10g
35 min
初級
ギリシャ風ハーブライス（スパナコリゾ風）
542 kcal
12g
40 min
初級
くるみとブルグルの香ばしピラフ
410 kcal
10g
30 min
初級
昆布の佃煮
105 kcal
2g
60 min
初級
スペイン風にんじんのガーリックマリネ
200 kcal
2g
30 min
初級
カリフラワーとひよこ豆のクリーミーカレー
730 kcal
28g
40 min
中級
スパイシーなくるみのフィロ・ペストリー
816 kcal
12g
45 min
初級
自家製・彩り野菜の浅漬け
86 kcal
2g
20 min