中級
ビンディ・ド・ピアザ（オクラと2種の玉ねぎのスパイス炒め）
208 kcal
5g
45 min
野菜の副菜
214 件のレシピ
野菜は多様なレシピであなたのキッチンにやってきます。味噌でグレーズしたナスやスペイン風のガーリックカリフラワーを楽しんでください。しいたけのソテーのような美味しくて独創的な料理を作りましょう。
初級
ギリシャ風にんじんのクミンソテー
122 kcal
2g
35 min
初級
たっぷりハーブのブルグル
467 kcal
9g
35 min
初級
ガーリックバターが香る いんげんのソテー
145 kcal
3g
30 min
初級
パッパップン（空芯菜の強火炒め）
334 kcal
7g
15 min
初級
マッシュルームのガーリックソテー
164 kcal
3g
25 min
中級
香ばしアーティチョークのグリル 〜レモンとガーリックの風味〜
254 kcal
8g
35 min
初級
なすの煮浸し
232 kcal
6g
30 min
初級
にんにくとローズマリーの香るカリカリローストポテト
270 kcal
4g
55 min
初級
ポワロー・ヴィネグレット 〜長ねぎのマスタードソース添え〜
370 kcal
10g
35 min
初級
ブロッコリーのグラタン ～とろけるベシャメル仕立て～
376 kcal
18g
45 min
初級
きゅうりのライタ
224 kcal
8g
20 min
初級
スパイス香るインド風野菜サラダ
180 kcal
5g
25 min
初級
チコリと豆
540 kcal
19g
40 min
初級
人参のラペ レモンとイタリアンパセリの爽やかな香り
148 kcal
1g
15 min
初級
芳醇な香りのマッシュルームソース
209 kcal
4g
35 min
初級
自家製たくあん
111 kcal
2g
25 min
初級
燻製バターを添えた、甘いとうもろこしのボイル
524 kcal
14g
25 min
初級
シグムチナムル（ほうれん草のナムル）
87 kcal
4g
12 min
初級
そら豆のミント＆ガーリック和え
268 kcal
12g
20 min
初級
さつまいものメープルグラッセ
437 kcal
5g
60 min
初級
シャキシャキ野菜の中華炒め 〜香ばし醤油とごまの風味〜
148 kcal
3g
21 min
初級
スペイン風・飴色玉ねぎのキャラメリゼ
196 kcal
2g
70 min
初級
フラジョレ豆のバター煮 燻製ベーコンのアクセント
366 kcal
17g
105 min