初級
セロリのにんにくと花椒（ホアジャオ）香る炒め物
111 kcal
1g
20 min
ヴィーガン 300 kcal 未満 レシピ
232 件のレシピ
美味しくて軽い料理が待っています。153 kcalのパセリ入りトマトと赤玉ねぎのサラダや199 kcalの野菜のシークケバブは、素早い食事にぴったりです。300 kcal未満のこれらのヴィーガンレシピは、料理を手軽で美味しくしてくれます。
初級
彩り野菜のイタリアン煮込み
253 kcal
5g
60 min
初級
メキシコ風トロピカルフルーツ・ソルベ
207 kcal
1g
20 min
初級
パパロテ（ローストサルサとトトポス）
288 kcal
5g
30 min
初級
春たまねぎのヴィネグレット
168 kcal
1g
18 min
初級
カリッと香ばしい！スパイシー・クミン豆腐串
234 kcal
18g
30 min
初級
花椒香る、フェンネルの四川風ソテー
112 kcal
2g
20 min
初級
ブロッコリーのガーリック醤油炒め
165 kcal
5g
18 min
初級
シャキシャキねぎのピリ辛醤油漬け
104 kcal
2g
15 min
中級
いちご大福
189 kcal
3g
30 min
初級
レモングラスゼリー
97 kcal
0g
25 min
初級
パプリカのグリル オリーブオイルマリネ
208 kcal
2g
40 min
初級
伝統的なジェラブ
274 kcal
2g
10 min
初級
ほっこり甘い かぼちゃの煮物
80 kcal
3g
30 min
初級
ペチュナムル（白菜のナムル）
67 kcal
2g
20 min
初級
タッレジャンアチ（ヒメニラの醤油漬け）
158 kcal
5g
25 min
中級
彩り野菜のシークケバブ
199 kcal
6g
40 min
初級
サルサ・タケラ
148 kcal
4g
25 min
初級
トマトサラダ
144 kcal
1g
15 min
初級
枝豆のガーリック唐辛子炒め
247 kcal
16g
18 min
初級
爽やかに香る、レモンタヒニソース
202 kcal
6g
10 min
初級
アル・ジーラ（じゃがいものクミン炒め）
254 kcal
4g
30 min
初級
きんぴらごぼう
136 kcal
2g
25 min
初級
ピーマンの中華風強火炒め 〜花椒と胡麻油の香り〜
131 kcal
2g
25 min