初級
スジョンガ（韓国伝統のシナモンと生姜のデザート茶）
256 kcal
1g
75 min
ヴィーガン 作り置き レシピ
366 件のレシピ
ヴィーガンバッチクッキングは、クミンレンズ豆ボウル（312 kcal）やマリネキャップ（11 kcal）などの料理で、あなたの週を簡単にします。事前に美味しい食事を準備して、毎日楽しんでね。
中級
ベンガン・バルタ（焼きなすの北インド風スパイシー・マッシュ）
202 kcal
4g
60 min
中級
イドゥリ
361 kcal
12g
45 min
中級
よもぎ餅（スックトック）
729 kcal
14g
50 min
初級
サルサ・タケラ
148 kcal
4g
25 min
中級
たっぷり野菜とレンズ豆の本格サンバル
357 kcal
15g
65 min
初級
いんげんのトマト煮込み 〜爽やかなミントの香り〜
201 kcal
4g
45 min
初級
そら豆のタヒニ（ねりごま）ソース和え
489 kcal
28g
30 min
初級
じゅわっと染み出す、高野豆腐の含め煮
129 kcal
5g
35 min
初級
枝豆のガーリック唐辛子炒め
247 kcal
16g
18 min
中級
アルメンドラス・ガラピニャーダス（スペイン風アーモンドのキャラメリゼ）
400 kcal
8g
25 min
初級
自家製 塩煎りピーナッツ
623 kcal
23g
20 min
初級
ラヴァ・ケサリ
665 kcal
7g
30 min
初級
アル・ジーラ（じゃがいものクミン炒め）
254 kcal
4g
30 min
初級
チャナ・チャート
552 kcal
27g
35 min
中級
トラジナムル（桔梗の根の炒め物）
144 kcal
2g
30 min
初級
自家製ポテトチップス
356 kcal
4g
35 min
中級
ほうれん草のロティ
542 kcal
12g
35 min
初級
ナンカタイ（インド風ショートブレッド）
547 kcal
8g
45 min
中級
ベトナム風バゲット（バインミー）
486 kcal
12g
55 min
中級
彩り野菜のシークケバブ
199 kcal
6g
40 min
初級
メキシコ風アーモンド詰めデーツ
264 kcal
6g
20 min
初級
伝統的なメキシカン・サルサ2種（ピコ・デ・ガヨ＆サルサ・ロハ）
106 kcal
3g
30 min
初級
ウィトラコチェのタコス
408 kcal
7g
35 min