中級
マグレブ伝統のセモリナパン「マトル」
540 kcal
15g
35 min
ヴィーガン 作り置き レシピ
366 件のレシピ
ヴィーガンバッチクッキングは、クミンレンズ豆ボウル（312 kcal）やマリネキャップ（11 kcal）などの料理で、あなたの週を簡単にします。事前に美味しい食事を準備して、毎日楽しんでね。
初級
サルサ・タケラ
148 kcal
4g
25 min
初級
伝統的なメキシカン・サルサ2種（ピコ・デ・ガヨ＆サルサ・ロハ）
106 kcal
3g
30 min
初級
グアバゼリー
449 kcal
4g
65 min
初級
ムジャダラ（レンズ豆と飴色たまねぎの中東風炊き込みご飯）
682 kcal
22g
60 min
初級
昆布の佃煮
105 kcal
2g
60 min
初級
枝豆のガーリック唐辛子炒め
247 kcal
16g
18 min
初級
ホバクチュク（韓国かぼちゃ粥）
231 kcal
10g
60 min
初級
レッドレンズ豆の本格ダル
360 kcal
22g
45 min
初級
トゥール・ダール
331 kcal
16g
50 min
初級
オレンジとシナモン香るセモリナ粉のハルヴァ
828 kcal
11g
40 min
中級
ナバクキムチ（韓国風水キムチ）
98 kcal
3g
40 min
初級
レモンとたっぷりハーブのブルグル
344 kcal
7g
25 min
初級
かぼちゃのガーリックタイムロースト
167 kcal
3g
50 min
中級
パッパッ（小豆のタルト）
409 kcal
12g
80 min
初級
ひよこ豆の芳醇煮込み
560 kcal
27g
60 min
初級
にんにくとクミンの彩りパプリカマリネ
194 kcal
2g
50 min
初級
こだわりの自家製ハリッサ
322 kcal
4g
50 min
初級
ソルパプ（韓国風白ごはん）
710 kcal
20g
55 min
中級
スモーク豆腐とパプリカのヴィーガンバーガー
462 kcal
23g
40 min
中級
プリヨダライ（本格タマリンドライス）
666 kcal
13g
40 min
中級
韓国の伝統的な甘酒「シッケ」
505 kcal
9g
320 min
中級
バラとピスタチオのルクム
449 kcal
2g
80 min
初級
じゅわっと染み出す、高野豆腐の含め煮
129 kcal
5g
35 min