初級
スモーキー・ババガヌーシュ
285 kcal
6g
60 min
ヴィーガン 作り置き レシピ
366 件のレシピ
ヴィーガンバッチクッキングは、クミンレンズ豆ボウル（312 kcal）やマリネキャップ（11 kcal）などの料理で、あなたの週を簡単にします。事前に美味しい食事を準備して、毎日楽しんでね。
初級
ベタラビ（ビーツの韓国風和え物）
151 kcal
4g
20 min
初級
ヤンパジョリム（韓国風・玉ねぎの甘辛煮）
114 kcal
3g
30 min
初級
抹茶水ようかん
113 kcal
6g
25 min
初級
自家製オリーブのマリネ
358 kcal
2g
20 min
初級
ジャックフルーツのプルドタコス
513 kcal
10g
40 min
初級
自家製・彩り野菜の浅漬け
86 kcal
2g
20 min
初級
スペイン風にんじんのガーリックマリネ
200 kcal
2g
30 min
初級
メキシコ風ハヤトウリのソテー
118 kcal
2g
30 min
初級
フライドガーリック（トイ・フィ）
63 kcal
1g
25 min
初級
ベトナム風ねぎ油（モー・ハン）
237 kcal
1g
7 min
初級
ベトナム風 生唐辛子のピクルス
200 kcal
3g
20 min
初級
洋梨の赤ワイン煮（ペラス・アル・ビーノ）
436 kcal
3g
60 min
初級
王道のコールスローサラダ
178 kcal
3g
20 min
初級
セサミ・クリスプ 〜極薄の胡麻せんべい〜
292 kcal
5g
27 min
初級
ポテトバジ
273 kcal
5g
40 min
初級
人参と大根のベトナム風なます（ド・チュア）
139 kcal
1g
20 min
初級
イタリア風 白いんげん豆のサラダ
300 kcal
10g
15 min
初級
ペチュナムル（白菜のナムル）
67 kcal
2g
20 min
初級
アンディーブのギリシャ風ブレゼ
234 kcal
5g
55 min
初級
オレガノとレモン香る、ひよこ豆のカリカリロースト
431 kcal
21g
40 min
初級
メープルとスモークパプリカのスパイスナッツ
746 kcal
15g
20 min
初級
ギリシャ風ババガヌーシュ（焼きなすのディップ）
205 kcal
4g
60 min
中級
マイソール・パク
698 kcal
8g
35 min