初級
ソテーしたチコリ
180 kcal
5g
35 min
ヴィーガン 作り置き レシピ
366 件のレシピ
ヴィーガンバッチクッキングは、クミンレンズ豆ボウル（312 kcal）やマリネキャップ（11 kcal）などの料理で、あなたの週を簡単にします。事前に美味しい食事を準備して、毎日楽しんでね。
初級
ポテトバジ
273 kcal
5g
40 min
初級
アル・ゴビ（カリフラワーとじゃがいものスパイス炒め）
269 kcal
6g
40 min
初級
自家製 塩煎りピーナッツ
623 kcal
23g
20 min
初級
イギリス風ビーガンチリ
515 kcal
29g
65 min
中級
インディアンスタイルのベジタブル春巻き
481 kcal
6g
40 min
中級
本格ギ・パラタ
443 kcal
8g
35 min
初級
じゃがいものタコス（タコス・デ・パパス）
615 kcal
11g
40 min
初級
伝統的ななめらかフムス
657 kcal
25g
15 min
初級
パパス・ア・ラ・メヒカーナ
233 kcal
5g
40 min
初級
本格 水ようかん
133 kcal
3g
20 min
初級
トマトスープ
313 kcal
5g
65 min
初級
メティ・ダール（フェヌグリークと豆のカレー）
334 kcal
16g
55 min
初級
ビーツのサラダ くるみオイルの香り
318 kcal
5g
60 min
初級
ベトナム風キャベツの甘酢漬け
102 kcal
2g
30 min
初級
ベトナム風 生唐辛子のピクルス
200 kcal
3g
20 min
初級
香ばし胡麻だれの彩り野菜蕎麦サラダ
361 kcal
13g
25 min
初級
伝統的なジェラブ
274 kcal
2g
10 min
初級
爽やかに香るミントライス
359 kcal
6g
30 min
初級
レモンとたっぷりハーブのブルグル
344 kcal
7g
25 min
中級
シナモン香るオレンジマーマレード
474 kcal
1g
90 min
初級
大根のセンチェ（ムセンチェ）
139 kcal
3g
17 min
中級
手作りパオ（割包）：究極のふわふわ蒸しパン
562 kcal
12g
45 min
初級
ガーリックチリ
385 kcal
2g
25 min