中級
自家製マヨネーズ
391 kcal
1g
10 min
45 min 以内 ベジタリアン おやつ・軽食
129 件のレシピ
45分以内に準備できる34種類のベジタリアンスナックを楽しんで。ミタラシソースの串団子やサツマイモのボールは、見逃せない美味しい選択肢。小腹を満たすのにも、素早い前菜にも最適だよ。
初級
自家製ポテトチップス
356 kcal
4g
35 min
初級
香ばしさが弾ける！自家製「韓国風」味付け煎りごま
62 kcal
2g
13 min
初級
伝統的なメキシカン・サルサ2種（ピコ・デ・ガヨ＆サルサ・ロハ）
106 kcal
3g
30 min
初級
フレッシュトマトのサルサ
92 kcal
2g
15 min
初級
そら豆のタヒニ（ねりごま）ソース和え
489 kcal
28g
30 min
初級
タマリンド・チャツネ
151 kcal
1g
20 min
初級
香ばし砕きピーナッツと胡麻のトッピング
402 kcal
14g
15 min
初級
メキシコ風アーモンド詰めデーツ
264 kcal
6g
20 min
初級
大ぶり唐辛子の素揚げ
113 kcal
2g
15 min
初級
きゅうりとミントのライタ
120 kcal
4g
15 min
初級
濃厚スパイスミルクティー（カラク・ティー）
233 kcal
5g
20 min
初級
ナンカタイ（インド風ショートブレッド）
547 kcal
8g
45 min
初級
本場ドイツ仕込みの自家製ポテトチップス
360 kcal
4g
35 min
初級
滑らか仕立てのフムスとピタパン
884 kcal
33g
20 min
初級
伝統的なスニッカードゥードル
227 kcal
2g
25 min
初級
英国伝統のミントソース
23 kcal
0g
10 min
初級
ブルーベリーマフィン
431 kcal
7g
40 min
初級
チョコチップクッキー
859 kcal
10g
32 min
初級
揚げ焼きプランテンのキャラメリゼ
395 kcal
2g
20 min
初級
ココナッツ・チャツネ
236 kcal
3g
20 min
中級
ピーナッツ・チッキ
410 kcal
10g
30 min
中級
なすのクリスプチップス
494 kcal
5g
35 min
中級
カノム・カイ・ノック・クラター（タイ風さつまいもボール）
462 kcal
4g
45 min