初級
ケイジョ・フレスコのフレッシュハーブ仕立て
449 kcal
18g
10 min
45 min 以内 ベジタリアン おやつ・軽食
129 件のレシピ
45分以内に準備できる34種類のベジタリアンスナックを楽しんで。ミタラシソースの串団子やサツマイモのボールは、見逃せない美味しい選択肢。小腹を満たすのにも、素早い前菜にも最適だよ。
初級
アメリカ風ひよこ豆のスプレッド
572 kcal
24g
15 min
初級
クミンとパプリカが香る、中近東風スパイシーピーナッツ
371 kcal
12g
15 min
初級
本格焼きとうもろこしのエローテ（メキシコ風）
533 kcal
18g
20 min
初級
モラセス・クッキー
606 kcal
6g
30 min
初級
ベトナム風バナナチップス
223 kcal
1g
25 min
初級
大ぶり唐辛子の素揚げ
113 kcal
2g
15 min
初級
マンゴーラッシー
282 kcal
9g
10 min
初級
ブルーベリーマフィン
431 kcal
7g
40 min