初級
エローテ：メキシコ風焼きとうもろこし
434 kcal
14g
25 min
45 min 以内 ベジタリアン おやつ・軽食
129 件のレシピ
45分以内に準備できる34種類のベジタリアンスナックを楽しんで。ミタラシソースの串団子やサツマイモのボールは、見逃せない美味しい選択肢。小腹を満たすのにも、素早い前菜にも最適だよ。
初級
自家製チップス＆フレッシュサルサ
359 kcal
7g
30 min
初級
パパロテ（ローストサルサとトトポス）
288 kcal
5g
30 min
初級
ドライトマトの濃厚クリーミースプレッド
291 kcal
9g
20 min
初級
タイ風唐辛子の酢漬け（プリック・ナム・ソム）
49 kcal
1g
15 min
初級
ザクザク食感のコーンブレッド
414 kcal
9g
40 min
初級
行者にんにくのペースト（ベアラオホ・ペスト）
499 kcal
7g
20 min
初級
本場ドイツ仕込みの自家製ポテトチップス
360 kcal
4g
35 min
初級
本格派の塩ラッシーとパパド
489 kcal
18g
15 min
中級
伝統的なスフェンジ（モロッコ風揚げパン）
777 kcal
12g
35 min
初級
ミントチャツネ
52 kcal
2g
15 min
初級
フォークで潰す自家製ワカモレ
364 kcal
3g
15 min
初級
伝統的なジェラブ
274 kcal
2g
10 min
中級
モチモチ食感がたまらない！韓国の人気スイーツ「ホットク」
550 kcal
8g
35 min
初級
爽やかに香る、レモンタヒニソース
202 kcal
6g
10 min
初級
コーンフリッター
387 kcal
10g
25 min
初級
サルサ・タケラ
148 kcal
4g
25 min
中級
クリームチーズガーリックブレッド
652 kcal
18g
35 min
初級
濃厚スパイスミルクティー（カラク・ティー）
233 kcal
5g
20 min
中級
アルメンドラス・ガラピニャーダス（スペイン風アーモンドのキャラメリゼ）
400 kcal
8g
25 min
初級
赤玉ねぎとタマリンドのチャツネ
157 kcal
3g
35 min
初級
ほうれん草とアーティチョークのディップ
440 kcal
21g
40 min
初級
芳醇な香りのカルダモンラッシー
374 kcal
10g
10 min
初級
ココナッツ・チャツネ
236 kcal
3g
20 min