初級
フレッシュ野菜の彩りプラッター
160 kcal
5g
25 min
45 min 以内 ベジタリアン おやつ・軽食
129 件のレシピ
45分以内に準備できる34種類のベジタリアンスナックを楽しんで。ミタラシソースの串団子やサツマイモのボールは、見逃せない美味しい選択肢。小腹を満たすのにも、素早い前菜にも最適だよ。
初級
フルーツ・チャート
177 kcal
2g
20 min
初級
本格派の塩ラッシーとパパド
489 kcal
18g
15 min
初級
赤玉ねぎとタマリンドのチャツネ
157 kcal
3g
35 min
初級
フライドガーリック（トイ・フィ）
63 kcal
1g
25 min
初級
すり鉢で作る、本格手作りバジルソース（ペースト・ジェノベーゼ）
345 kcal
6g
17 min
初級
濃厚ピーナッツバタークッキー
1000 kcal
20g
27 min
中級
アルメンドラス・ガラピニャーダス（スペイン風アーモンドのキャラメリゼ）
400 kcal
8g
25 min
初級
ガーリックとチャイブのクリーミーヨーグルトソース
153 kcal
3g
10 min
中級
自家製クミンのパパド
448 kcal
17g
30 min
中級
クリームチーズガーリックブレッド
652 kcal
18g
35 min
初級
メープルとスモークパプリカのスパイスナッツ
746 kcal
15g
20 min
初級
ピコ・デ・ガリョ
42 kcal
2g
15 min
初級
スペイン風キャンディードナッツ
658 kcal
12g
30 min
初級
セサミ・クリスプ 〜極薄の胡麻せんべい〜
292 kcal
5g
27 min
初級
スペイン風オリーブオイルのビスケット
639 kcal
8g
40 min
初級
自家製 塩煎りピーナッツ
623 kcal
23g
20 min
初級
サルサ・フレスカ
43 kcal
2g
15 min
初級
行者にんにくのペースト（ベアラオホ・ペスト）
499 kcal
7g
20 min
初級
コーンマフィン
400 kcal
8g
35 min
初級
芳醇な香りのカルダモンラッシー
374 kcal
10g
10 min
初級
ドライトマトの濃厚クリーミースプレッド
291 kcal
9g
20 min
初級
伝統的なジェラブ
274 kcal
2g
10 min
中級
伝統的なスフェンジ（モロッコ風揚げパン）
777 kcal
12g
35 min