初級
伝統的ななめらかフムス
657 kcal
25g
15 min
45 min 以内 ベジタリアン おやつ・軽食
129 件のレシピ
45分以内に準備できる34種類のベジタリアンスナックを楽しんで。ミタラシソースの串団子やサツマイモのボールは、見逃せない美味しい選択肢。小腹を満たすのにも、素早い前菜にも最適だよ。
初級
ケイジョ・フレスコのフレッシュハーブ仕立て
449 kcal
18g
10 min
初級
にんにくとタイム香る、香ばし焼きピタパン
396 kcal
8g
11 min
中級
ポン・デ・ケイジョ（ブラジル風チーズパン）
1116 kcal
22g
45 min
初級
スペイン風オリーブオイルのビスケット
639 kcal
8g
40 min
中級
プンオパン（韓国風たい焼き）
253 kcal
7g
30 min
初級
セサミ・クリスプ 〜極薄の胡麻せんべい〜
292 kcal
5g
27 min
中級
懐かしのダルゴナ（韓国風カルメ焼き）
200 kcal
0g
10 min
初級
オレガノとレモン香る、ひよこ豆のカリカリロースト
431 kcal
21g
40 min
中級
伝統的なクルスティヨン
825 kcal
12g
35 min
初級
ベトナム風ねぎ油（モー・ハン）
237 kcal
1g
7 min
初級
ベトナム風 生唐辛子のピクルス
200 kcal
3g
20 min
初級
スペイン風ガーリックブレッド
284 kcal
3g
20 min
初級
すり鉢で作る、本格手作りバジルソース（ペースト・ジェノベーゼ）
345 kcal
6g
17 min
初級
メープルとスモークパプリカのスパイスナッツ
746 kcal
15g
20 min
初級
チョコとシナモンのオートミールクッキー
793 kcal
11g
27 min
初級
自家製 塩煎りピーナッツ
623 kcal
23g
20 min
初級
ガーリックとチャイブのクリーミーヨーグルトソース
153 kcal
3g
10 min
初級
エローテ：メキシコ風焼きとうもろこし
434 kcal
14g
25 min
初級
芳醇な香りのカルダモンラッシー
374 kcal
10g
10 min
初級
伝統的なメキシカン・サルサ2種（ピコ・デ・ガヨ＆サルサ・ロハ）
106 kcal
3g
30 min
初級
伝統的な自家製ラブネ
247 kcal
4g
10 min
初級
パイナップル・サルサ
101 kcal
1g
15 min
初級
ザクザク食感のコーンブレッド
414 kcal
9g
40 min