45 min 以内 冷凍保存可能 レシピ

487 件のレシピ

あっという間に美味しい料理を準備しよう。デビルドクラブ(詰め物をしたカニ)やナッツとチリのフィロペストリーは、327の冷凍可能なレシピの一部だよ。迅速な食事に最適。

豚肉ときのこの中華炒め
初級

豚肉ときのこの中華炒め

409 kcal
35g
35 min
オニオン・バジ
初級

オニオン・バジ

458 kcal
11g
30 min
鶏肉のレモングラス炒め
中級

鶏肉のレモングラス炒め

334 kcal
33g
35 min
ピリ辛豆腐ボール
中級

ピリ辛豆腐ボール

411 kcal
17g
30 min
マナキーシュ:ザータルとチーズの香ばしピザ
中級

マナキーシュ:ザータルとチーズの香ばしピザ

954 kcal
25g
35 min
カルダモン香る、口どけココナッツ・バルフィ
初級

カルダモン香る、口どけココナッツ・バルフィ

599 kcal
8g
35 min
ひよこ豆のクリーミーココナッツカレー
初級

ひよこ豆のクリーミーココナッツカレー

831 kcal
31g
45 min
オールドファッション・ドーナツ
中級

オールドファッション・ドーナツ

805 kcal
8g
35 min
レッドレンズ豆の本格ダル
初級

レッドレンズ豆の本格ダル

360 kcal
22g
45 min
全粒粉のロティ
中級

全粒粉のロティ

561 kcal
15g
35 min
手作りちくわ
中級

手作りちくわ

315 kcal
46g
40 min
ドゥードゥ・ペダ
中級

ドゥードゥ・ペダ

726 kcal
27g
25 min
マスティック・アイスクリーム(カイマキ)
中級

マスティック・アイスクリーム(カイマキ)

308 kcal
5g
35 min
アーティチョークのグリル
中級

アーティチョークのグリル

253 kcal
8g
35 min
本格広東風チャーハン
初級

本格広東風チャーハン

1352 kcal
40g
25 min
ソゴギ・ジェユク(牛肉の韓国風ピリ辛炒め)
初級

ソゴギ・ジェユク(牛肉の韓国風ピリ辛炒め)

447 kcal
36g
30 min
スパニッシュ・ハンバーガー
初級

スパニッシュ・ハンバーガー

854 kcal
55g
35 min
ソテーしたチコリ
初級

ソテーしたチコリ

180 kcal
5g
35 min
パクチーとライムの爽やか白ごはん
初級

パクチーとライムの爽やか白ごはん

347 kcal
6g
28 min
パルメザン香るイタリアン野菜パテ
初級

パルメザン香るイタリアン野菜パテ

419 kcal
14g
35 min
鶏肉の照り焼き
初級

鶏肉の照り焼き

330 kcal
36g
30 min
香りと肉汁溢れる!スパイシー牛串焼き(ケバブ)
初級

香りと肉汁溢れる!スパイシー牛串焼き(ケバブ)

614 kcal
47g
30 min
チョコヘーゼルナッツのクレープ
初級

チョコヘーゼルナッツのクレープ

801 kcal
19g
35 min
デジガルビ(韓国風豚スペアリブのBBQ)
中級

デジガルビ(韓国風豚スペアリブのBBQ)

898 kcal
51g
35 min

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