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45 min 以内 冷凍保存可能 レシピ
487 件のレシピ
あっという間に美味しい料理を準備しよう。デビルドクラブ(詰め物をしたカニ)やナッツとチリのフィロペストリーは、327の冷凍可能なレシピの一部だよ。迅速な食事に最適。
初級
香るハーブのフォカッチャ
393 kcal
8g
45 min
初級
中華風豚串焼き(五香粉香る本格ポーク・シニガング)
442 kcal
31g
30 min
中級
パリジャン・ニョッキ(シュー生地のニョッキ)
495 kcal
19g
45 min
初級
スパイス香るラムのコフタ
507 kcal
32g
30 min
初級
ソテーしたチコリ
180 kcal
5g
35 min
初級
ドイツ風にんじんとグリンピースのバター煮(Möhren und Erbsen)
206 kcal
6g
45 min
中級
豚肉とプリプリ海老の本格焼売
311 kcal
21g
40 min
初級
赤玉ねぎとタマリンドのチャツネ
157 kcal
3g
35 min
初級
ライベクーヘン(ドイツ風ポテトパンケーキ)
534 kcal
10g
40 min
中級
本格ギ・パラタ
443 kcal
8g
35 min
中級
パラク・パニール(ほうれん草とカッテージチーズのカレー)
349 kcal
19g
45 min
初級
燻製ソーセージのビール煮込み 〜たっぷり玉ねぎのソース〜
331 kcal
11g
30 min
中級
カジュ・カトリ(インドのカシューナッツ菓子)
972 kcal
19g
35 min
中級
本格ガーリックナン
646 kcal
14g
30 min
中級
ふっくら自家製ピタパン
344 kcal
8g
35 min
初級
サクサク衣のジューシーチキンカツ
843 kcal
47g
25 min
初級
スケトウダラのココナッツカレー
480 kcal
29g
40 min
初級
本格レッドチキンカレー
497 kcal
37g
30 min
初級
コーンブレッド
455 kcal
10g
40 min
初級
メキシカン・ビーフタコス
702 kcal
34g
25 min
初級
トウモロコシのクレープ
353 kcal
13g
30 min
初級
ラム肉のピンチョス(ピンチョ・デ・コルデロ)
767 kcal
46g
45 min
初級
中華風野菜チリ
410 kcal
27g
35 min
中級
自家製ハンバーガーバンズ
298 kcal
9g
35 min
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かんたん
普通
調理時間
時短
スピーディー
45 min 以内
栄養
ヘルシー
高タンパク
300 kcal 未満
特徴
作り置き
冷凍保存可能